小儿单纯性肥胖症的预防措施有哪些

小儿单纯性肥胖症是与生活方式密切相关，以过度喂养运动不足行为偏离为特征，全身脂肪组织过度增生、堆积的慢性疾病。其预防措施有： 1、孕前期/孕期：孕前期力戒营养与进食的不均衡，防止大吃大喝。孕期前3个月避免营养摄入不足，孕期后3个月避免营养过度和增重过速适度添加优质蛋白、维生素、微量元素、矿物质。 2、婴幼儿期预防：强调母乳喂养，在生后前3个月内避免给予固体食物。生后6-8个月的肥胖儿应减少奶入量，[详细]

2023-08-28 19:14:58中南大学湘雅医院 唐勇军

什么是肥胖症

肥胖症又名肥胖病，是遗传和环境因素在内的多种因素相互作用下，导致体内脂肪含量过多和(或)分布异常所引起的慢性代谢性疾病。 患者常常具有腹部脂肪积聚过多的特点，可并发心血管疾病和多种内分泌代谢紊乱。临床所见肥胖绝大多数为单纯性肥胖，不伴有器质性疾病(肥胖所致的并发症例外)。由某些少见的特殊疾病引起的肥胖称为继发性肥胖。如果脂肪主要在腹壁和腹腔内蓄积过多，被称为中心型或向心性肥胖，对代谢影响很大。中心[详细]

2023-08-28 19:15:03中南大学湘雅三医院 谢艳红

儿童肥胖症如何减肥

对于儿童肥胖症的减肥，推荐生活方式的控制。因为减肥的药物多数对儿童没有适应证，且副作用比较大。常见的生活方式控制措施包括加强饮食的控制、适当运动。 1、加强饮食的控制：需要营养科及内分泌科共同制定合理的计划，每日保证儿童足够的碳水化合物摄入的情况下，适当增加蔬菜等低热量食物的摄入。另外还需要严格控制儿童的高热量食物摄入，比如汉堡、薯条、饮料等。 2、适当运动：要针对不同的个体情况给予合理的运动方案[详细]

2023-09-13 10:28:52中南大学湘雅医院 刘泽灏

导致肥胖症的原因有哪些

导致肥胖症的原因比较多，通常是由于单纯性肥胖、过劳肥胖、睡眠不足、特殊病因、药物原因导致。 1、单纯性肥胖：主要由于摄入热量过多，摄入食物尤其碳水化合物过多，运动减少，能量消耗过少，二者失衡导致皮下脂肪和内脏脂肪的堆积。 2、过劳肥胖：现代人久坐不动和压力过大，即工作非常忙，压力过大的情况下，反而越胖。 3、睡眠不足：比如缺少午睡，或睡眠时间过少等，是肥胖发生的重要危险因素。 4、特殊病因：比方肾[详细]

2023-09-14 14:38:12中南大学湘雅医院 刘泽灏

中医上肥胖症的分型及调理

肥胖症是当今社会普遍存在的健康问题，也是患者心理和身体健康的困扰。中医学认为，肥胖症由体内湿气、痰湿、脾胃虚弱、肝胆湿热等不同证型引起，因此中医根据不同的证型提出了不同的调理方法，具体如下：1、脾胃虚弱型：中医强调调理脾胃功能是关键，建议患者饮食以清淡为主，避免暴饮暴食，尤其是晚餐。此外，适当增加运动量，可以选择散步、太极拳等轻度运动，并配合中药调理脾胃，如参茸养胃汤等；2、湿阻型：需要清理体内的[详细]

2023-10-10 09:19:57中日友好医院 赵天豫

中医上调理肥胖症的方法有哪些

肥胖症在中医理论中被称为痰湿壅滞，中医认为，肥胖症主要是由于饮食不节、过食油腻食物、长期久坐不动等原因导致脾胃功能失调，消化系统运转缓慢，从而引发体内湿气的滞留和痰湿的生成。痰湿壅滞会阻碍气血运行和代谢功能，进一步导致体内脂肪积累，从而出现肥胖的现象。中医认为，肥胖症应当调理脾胃功能，清理体内湿气和痰湿，并促进气血运行。中医的调理方法主要包括调整饮食结构、进行适量运动，采用中药调理以及针灸、拔罐等[详细]

2023-10-10 11:36:00中日友好医院 赵天豫

中医如何看待肥胖症，如何治疗

肥胖症是一种常见的慢性代谢性疾病，主要特征是体内脂肪堆积过多导致体重超过正常范围。在中医理论中，肥胖症被归类为痰湿、气滞、血瘀等病理机制的表现。针对肥胖症，中医提供了一系列的治疗方法，包括调整饮食习惯、运动锻炼、中药调理等。1、在中医看来，肥胖症与饮食习惯有着密切的关系，中医认为肥胖症多由于饮食过量、进食高热量、高脂肪食物，导致脾胃消化功能减弱，湿气积聚，从而形成痰湿内生的病理机制。因此中医治疗肥[详细]

2023-10-10 11:37:40北京中医药大学东方医院 覃蔚岚

中医怎么看待肥胖症

肥胖症是一种多因素共同作用的复杂疾病，中医认为肥胖症的发生与体内的阴阳失衡、脏腑功能紊乱有关。根据中医理论，肥胖症可以分为湿热型、痰湿型、气滞型和脾胃虚弱型等不同的证型，具体如下：1、湿热型肥胖症：主要表现为体胖肥重、容易出汗、口苦口干、尿黄便秘等，此型肥胖症与湿热内蕴有关，体内湿气过重，阻滞了体内的气血流通，容易导致体重增加。治疗时应以清热利湿为主要原则，通过清热解毒、利湿通淋的中药调理，可以有[详细]

2023-10-10 11:46:11中日友好医院 赵天豫