暴食的危害

暴食症，指在短时间内进食大量食物，并伴随焦虑、抑郁等负面情绪和缺乏控制感的一种反复发作的进食行为。当暴食发作的频率为一周至少一次，且持续3个月；发作时表现为进食速度快，在不饿的时候大量进食，因羞愧感倾向于单独进食，进食后自我厌恶、抑郁、内疚，出现以上行为，意味着可能患有暴食症。 暴食行为可能导致超重或肥胖，但暴食的危害远不止于此！体重指数增高、腰围变大、脂肪堆积；胃扩张、糖尿病、高血压的出现；自...  [详细]

2021-12-31 17:41 北京大学人民医院  曲姗

暴食症，不止肥胖一种危害！

"在这个物质资源丰富的时代，人们对食物的渴望几乎从未被克制，贪吃、暴食这一行为常有发生，并不被当回事，但事实上，深受其害的人却不少。 在某乎上搜索“暴食”，你就能看到不少类似于“如何摆脱暴食症”、“如何制止自己暴食的念头”、“我又暴食了该怎么弥补”等话题。"...  [详细]

2021-12-10 13:38 北京大学人民医院  曲姗

饿怒症是一种什么病？

2019年，牛津词典更新了“hangry”一词，与“饥饿”不一样，这个单词意为饿怒症，指人因为饥饿而变得烦躁易怒，由hungry（饥饿）和angry（愤怒）组合而成。 饿怒症在生活中并不少见，很多人在面临饥饿的时候表现都异常暴躁，甚至一点就着，与平时的好脾气判若两人。其实，这是大脑对人体亮起了“红灯”，今天我们就来一起了解饿怒症究竟从而何来。...  [详细]

2021-10-14 15:13 北京大学人民医院  曲姗

暴食——在中世纪的欧洲，贪吃可是一种罪！

在这个物质资源丰富的时代，人们对食物的渴望几乎从未被克制，贪吃、暴食这一行为常有发生，并不被当回事，但事实上，深受其害的人却不少。在某乎上搜索“暴食”，你就能看到不少类似于“如何摆脱暴食症”、“如何制止自己暴食的念头”、“我又暴食了该怎么弥补”等话题。...  [详细]

2021-08-20 18:29 北京大学人民医院  曲姗

青少年保持心理健康的方法

心理健康有两个维度：一个是没有疾病；另一个是积极生活。心理疾病可能跟遗传有关系，很难预防。对于青少年而言，可能要做的事情就是掌握与提高应对不良事情的能力。...  [详细]

2020-02-05 16:26 北京大学人民医院  曲姗

如何走出疑病症

疑病症是一个疾病，是过分的担心自己生病的问题，这种过分的担心使得医学分类属于焦虑障碍的一大类。焦虑障碍的治疗分为两部分，心理治疗和药物治疗。如果情况不是很严重，心理治疗就可以改善症状，可走出疾病的困扰。...  [详细]

2020-02-05 16:21 北京大学人民医院  曲姗