桑白皮的来源和作用

都说桑树全身都是宝，整棵树都可以入药，而桑白皮正是其中之一。桑树在江南地区随处都有种植，而且对土地的适应性强，容易生长。所以，桑白皮也是比较容易找到的药物。桑白皮是化痰止咳平喘药物之一，而它的主要功效就是泻肺平喘。但是，在民间却流传着一个桑白皮止血的故事。桑白皮的传说故事话说很久以前，华佗上山采药，...[详细]

2019-05-31 10:54 广东省中医院 胡世云

湘菜暗藏的营养有多少？

说起湘菜，你会想到什么？湘菜以“咸”“辣”口感闻名于世，具有浓郁的地方特色。有一个段子说，在一般人眼中，蛇是一条条的，而湖南人眼中，蛇是一盘盘的。不得不佩服，在湘菜取材方面，湖南人是极尽之所能，飞禽走兽，花鸟鱼虫都可以是其入锅的材料。另外，因为地理位置的关系，湖南气候温和湿润，因此湖南人多喜食辣椒，...[详细]

2019-08-09 13:45 广东省中医院 胡世云

高血压需要终身服药吗？

人们对高血压都不是很陌生，因为我国现在已经成为一个高血压大国，尤其是中老年人这一人群，高血压的出现概率更高，高血压可以通过调节生活习惯来改变，也可以通过服用药物来控制，本文就来认识一下高血压是否需要长期服药这个问题。高血压是否需要长期服药？如果高血压症状比较严重是需要通过服用药物来进行控制的，这样可...[详细]

2019-06-11 11:13 广东省中医院 胡世云

盐的中医养生

盐因为它的医用功效，在现存最早的中药着作《神农本草经》中占有一席。《神农本草经》把盐列为“中品”，性味“咸、寒，入胃、肾、大小肠经。具有涌吐、清火凉血、解毒之功。还有补肾，引火下行，润燥祛风，清热渗湿之效。”泡脚加把盐：助眠、补肾、防感冒平日热水泡脚时，适当加把盐，配合按摩涌泉穴，养生效果更佳，有助...[详细]

2019-06-11 10:53 广东省中医院 胡世云

白果的来源和作用

白果也是属于止咳平喘药之一，银杏树的果实俗称白果，故银杏树又称“白果树”。根据《本草纲目》记载：“时珍曰，原生江南，叶似鸭掌，因名鸭脚。宋初始入贡，改唿银杏，因其形似小杏而核色白也。今名白果。”银杏树出现在几亿年前，是第四纪冰川运动后遗留下来的裸子植物中最古老的植物，现存活在世的银杏稀少而分散，上...[详细]

2019-06-12 17:54 广东省中医院 胡世云

血液变粘，身体会出现这几个信号

虽然说我们的血液一直都在循环都在更新，就像活泉水一样，但是盖不住身体也在每时每刻产生垃圾以及代谢产物，当这些垃圾没有办法及时清除干净时，可能会出现血液粘稠的现象，而血液粘稠会对健康造成巨大的影响，本文就来认识一下血液粘稠有哪些信号？人体血液粘稠会出现以下4种信号1、一旦出现血液粘稠的现象，那么就没办...[详细]

2019-06-13 17:01 广东省中医院 胡世云

午餐如何才能吃得又好又健康？

因于食源的不充足，中国古代平民只有早晚两餐（朝食和胧），汉代的贵族阶层开始在午间用餐，称为“饷食”。据载唐末五代时期敦煌亦出现在两餐之间加小食的习惯。到了明代，江南富裕人家，朝夕亭午，每天均以三餐为足。传统佛教有过午不食的戒律，即“日中一食”，一天只有午间一顿。世界各国情形大致类似。直到近代，食物产...[详细]

2019-06-17 11:33 广东省中医院 胡世云