中医理解的腰椎间盘突出，这些你可能不知道

腰椎间盘突出会造成很多症状，比如说腰部的酸胀，僵硬，疼痛，下肢的麻木疼痛，中医上讲腰椎间盘突出属于痹病的范围： 内部原因：肾脏亏虚，气血两虚； 外部原因：跌破、闪挫、淤血阻络，血脉不通引发的。突出的腰椎间盘，对于周围的组织来讲是一个异物，会刺激周边组织引起疼痛或者是局部的无菌性炎症，把局部的炎症消除...[详细]

2022-12-30 16:33 中国中医科学院望京医院 银河

不花钱告别椎间盘突出，骨科医生推荐你试试这个

这个方法其实非常简单，也非常实用，那就是吊单杠。在吊单杠的时候走太空步，左右摇摆。 吊单杠可以治疗腰突吗？ 吊单杠的时候，因为有重力的牵拉，起到了牵引的作用，靠自身的牵引，非常安全有效。 牵引为什么对腰突有效？ 这是因为牵引可能使错位的小关节纠正过来，使椎间盘有个回缩作用。 吊单杠要循序渐进开始的时...[详细]

2022-12-30 16:33 中国中医科学院望京医院 银河

适合针灸治疗的疾病

早在上世纪80年代世界卫生组织就对上述问题发表过官方评论，指出有3000多种疾病可以用针灸治疗，其中有100多种疾病用针灸治疗效果满意，并推荐43种疾病治疗时首选针灸疗法，可用针灸治疗的范围比较广，而且疗效肯定。 以下是联合国世界卫生组织(WHO)所公布的用针灸治疗会有较突出的疗效四十三种疾病(实际...[详细]

2022-12-30 16:32 中国中医科学院望京医院 种涛

颈椎病疼痛的种类

1、局部性疼痛 即颈椎局部多呈钝痛或隐痛性质，少数刺痛，并与病变的椎节相一致。首先，当睡姿不当或椎间关节变位引起颈部肌肉平衡失调时，可引起局部性疼痛。其二，当窦椎神经末梢受刺激时，也可出现局部疼痛。其三，局部性疼痛也可能为颈椎骨质增生所致。 2、放射性疼痛当眷神经根遭受刺激，压迫或牵拉时，颈椎病患者...[详细]

2022-12-30 16:32 中国中医科学院望京医院 种涛

针灸治疗颈椎病

中医认为颈椎病是有人体经脉气血引起的，经脉不通就会导致了疼痛症状的出现。中医外用的具有活血化瘀、祛风除湿的功能，使病变部位自然恢复到健康状态，彻彻底底的治愈，从而达到消肿止痛的原理。是目前治疗颈椎病的最好的外用药物!中医针灸疗法也是比较普遍的治疗方法，采用治疗加上针灸疗法对于治疗颈椎病效果更好。下面...[详细]

2022-12-30 16:32 中国中医科学院望京医院 种涛

三个动作 腰间盘突出有效方法

三个动作 腰间盘突出有效锻炼方法 小燕飞的动作呢，因为会增加腰椎间的压力，所以并不适合所有的腰疼患者，那么安全有效的办法呢 是首先进行腰部深层核心肌群力量训练，在腰椎不产生明显的活动情况下，分别加强腰椎前后方、侧方的稳定性以及抗扭转能力的训练。 今天教大家三个简单的动作，动作一，仰卧抬膝，身体平躺，...[详细]

2022-12-30 16:33 中国中医科学院望京医院 银河

坐骨神经痛？到底是什么？什么动作锻炼能有效缓解？

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。 坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。疼痛主要限于坐骨神经分布区，大腿后部、小腿后外侧和足部，疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势；腰部屈曲、屈膝、脚尖着...[详细]

2022-12-30 16:33 中国中医科学院望京医院 银河

今天说说颈椎病的五大分型及其表现和危害

一、颈型颈椎病： 主要表现为：颈椎的曲度不良，导致颈椎部的肌肉的筋膜炎，颈背部的疼痛，有时候还会带来像头痛、头晕、恶心等情况； 危害主要是：因为疼痛会影响我们的工作和生活； 二、神经根型颈椎病： 主要表现是：从脖子往手上的一个放射性的麻木，有些人疼得特别厉害；危害表现在：手的麻木，进一步会导致肌肉的...[详细]

2022-12-30 16:33 中国中医科学院望京医院 银河