怎样判断膝关节前交叉韧带(ACL)已经断了

想要判断前交叉韧带(ACL)是否断裂，可以通过五个方面，主要包括受伤时的感觉、感受关节有无不稳、有无反复扭伤、进行体格检查、根据核磁共振（MRI）结果，从而得到具体判断结果。[详细]

2010-07-15 23:10 北京大学第三医院 余家阔

踝关节为什么容易扭伤？

踝关节为什么容易扭伤（尤其是外踝扭伤）？（1）踝关节是下肢负重关节，负重力大（2）踝关节较下肢其它关节更灵活（3）骨性结构：外踝长于内踝；腓骨下段有一定活动度（下胫腓关节）（4）肌肉组织：外侧（第三腓骨肌、腓骨长短肌腱）弱于内侧（胫前肌、胫后肌、屈拇长肌、屈趾长肌）[详细]

2018-03-05 13:54 北京大学第三医院 焦晨

复发性髌骨脱位和习惯性髌骨脱位的手术治疗

复发性髌骨脱位：如果髌骨脱位两次以上，影响正常生活和运动，建议手术治疗，手术不仅可以稳定髌骨，减少髌骨脱位的复发，而且还可以减少脱位对髌骨软骨造成的损伤，预防髌股关节骨关节病的发生。但是，如果髌骨脱位复发间隔时间较长，甚至数年才脱位一到两次，日常生活不受影响，也可以考虑保守治疗，加强股四头肌力量练习...[详细]

2018-03-05 14:09 北京大学第三医院 王海军

如何自制冰袋，科学冰敷？

近来在门诊发现，很多患友在制作和使用冰袋时存在问题，错误的选用冰袋，不但会影响冰敷效果，延误康复，甚至存在安全隐患。现在我给大家介绍一种科学的自制冰袋进行冰敷的方法。[详细]

2018-03-05 09:13 北京大学第三医院 王海军

前交叉韧带重建术后多久能上班？

我看到的最快的，术后2周扶拐去上学的，术后扶拐大概得3-4周，看每个人具体的恢复情况，同一个手术，每个人的恢复情况差别也会很大，跟个人体质有关，感觉术后平均得1.5月到2个月才能去上班，早去上班的话活动必然会增多，消肿会慢一些，坐久因为腿处了下垂状态也会消肿慢一些，当然也就是消肿稍慢一些而已，对最终...[详细]

2022-12-30 16:32 北京大学第三医院 王永健

膝关节核磁共振显示关节少量积液怎么回事？

膝关节内正常就有少量关节液，我们看到的膝关节核磁共振报告中往往会有膝关节内少量积液的结论，其实大家不用担心。 (1)膝关节有自己吸收多余积液的能力，这些少量的积液经过休息慢慢可以吸收，也就是说这些少量积液往往是因为膝盖活动过多所致，休息后可以自行吸收;(2)放射科大夫一般习惯性的在结论中写关节少量积...[详细]

2022-12-30 16:32 北京大学第三医院 王永健

冰敷的原理、作用和方法

冰敷是一种比较常见的物理治疗疾病的方式，在许多疾病的治疗过程中都占有一席之地，冰敷的概念已经普遍受到社会大众的认同。这篇文章就带领大家从原理、作用和方法三个重点对冰敷进行全面的了解。 一.冰敷的原理 1、冰冷刺激导致局部毛细血管收缩，抑制血液循环，减少伤后出血，改善局部血液循环2、局部降温抑制损伤局...[详细]

2022-12-30 16:32 北京大学第三医院 王永健

关节洗药的正确用法

关节洗药是自己配制的外用薰洗的药物，主要用于关节积液的消除，每袋可以用3天，每天睡前薰洗15-20分钟，具体用法是:把药袋用水煮开，然后倒到脸盆里，膝盖放到脸盆上，先用热气薰，等温度合适，把药袋放到膝盖上，用水撩着洗膝盖，每天睡觉以前洗15-20分钟即可，今天用完，最好把药袋和水都再煮开一下，留着明...[详细]

2022-12-30 16:32 北京大学第三医院 王永健

髌骨软化、髌股关节病、髌股关节软骨损伤、 髌骨软骨损伤、股骨滑车软骨损伤的治疗

髌骨软化、髌股关节病、髌股关节软骨损伤、髌骨软骨损伤、股骨滑车软骨损伤5种疾病实际是一种病，是膝关节软骨的磨损，老化和退变。我在门诊有一半的患者都是这种病。随着健身人数的增加，发病年龄有年轻化的趋势。这是一种过度使用膝关节导致的关节软骨的退行性疾病，治疗上没有太好的办法。先天发育和遗传因素也起一定作...[详细]

2022-12-30 16:32 北京大学第三医院 王永健