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北京按摩医院
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中医
电话:
010-66168880(总机),010-66168880-102(咨询)
地址:
北京市西城区宝产胡同7号
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简介:
北京按摩医院创建于1958年,隶属中国残疾人联合会,系中国现代盲人医疗按摩事业的发源地、全国盲人医疗按摩技术资源中心、北京市二级甲等中医专科...
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针灸科专家文章
按摩缓解精神紧张的方法
精神紧张临床较为常见,常会导致体内一些激素的分泌失去平衡、心跳加速、血压升高、新陈代谢紊乱等而引发多种病症。为了消除精神紧张造成的诸多不良影响,可以通过以下几种按摩方式进行缓解: 1、拍打:坐在垫子上,先用大拇指在双脚板上做圆周运动,按摩整个脚底板,然后轻轻拍打小腿和大腿肌肉。2、泡澡:可以在浴缸中...[详细]
2023-04-27 11:37
北京按摩医院
谢新才
按摩穴位对于减肥有帮助吗
减肥是现代社会中广泛关注的一个话题,除了良好的饮食习惯和适量的运动外,按摩穴位也被认为是一种辅助减肥的方法,具体如下:1、颧骨穴:位于颧骨下方凹陷处,按摩此穴位可促进新陈代谢,调节内分泌。按摩方法是用食指和中指并拢,以逆时针方向揉按此穴位,每次持续1-2分钟;2、曲池穴:位于背部肩胛骨与脊柱之间的凹...[详细]
2023-10-10 10:14
北京按摩医院
覃蔚岚
按摩穴位也可以辅助变瘦吗
女性一旦长胖,想靠运动瘦回去较难,特别是在中年之后,女性身体的激素水平会逐渐下降,导致新陈代谢缓慢,进而容易导致体重增加,过了35岁后想减肥变得更加困难。由于肝火会影响脾和胃等脏器的运化能力,导致痰湿淤堵,进一步引起体重增加,因此可以通过清肝泻火帮助变瘦。肝俞穴是疏肝理气很有效的穴位,位于背部的第六...[详细]
2023-10-10 16:19
北京按摩医院
覃蔚岚
促进消化的按摩手法
在临床上,如果出现消化不良的症状,考虑是胃肠道消化、吸收功能较弱导致。在中医上,可以通过促进消化的按摩手法进行缓解,如摩腹、点按、推法、捏脊等,需要根据不同的情况进行分析。1、摩腹:摩腹是把两个手心叠放在一起,然后按照顺时针方向,也就是由左向下、再向右、再向上去揉动,要让皮下组织有摩擦力,要微微的渗...[详细]
2023-06-29 14:24
北京按摩医院
杜琳
减肥针灸穴位
减肥的针灸穴位分为局部取穴和远端取穴两部分,局部取穴主要以腹部的穴位为主,腹部的任脉,胃经,脾经的穴位都可以。 任脉上的穴位包括三脘穴,即上脘中脘下脘,以及肚脐下的气海关元都可以选择。在胃经上像梁门,太乙,滑肉门,天枢等穴位都可以。除了胃经以外,还有脾经的穴位,如大横穴比较常用,是腹部一般容易选择的...[详细]
2023-10-10 14:45
北京按摩医院
王宾
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