红糖加一宝，病毒全赶跑，专治冬季小毛病!

俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。研究证明：一年四季中，人有一半的病是在冬天得。红糖作为日常饮品，却能轻松搞定这些小毛病！一、红糖+姜防治感冒1、防治感冒：如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，几分钟即可感觉微微出汗，记住一定趁热喝，比吃感冒药还好用。2、手脚冰凉：有些人容易手脚冰凉，用暖手宝，其实...[详细]

2017-09-27 18:08 上海市第一人民医院 胡国勇

这样的血脂化验单，看不懂都难！

据统计，我国有高达1.6亿人患有血脂异常。血脂异常是脑卒中、冠心病等严重疾病的“元凶”，是人类健康的“隐形杀手”。血脂不正常既看不见也摸不着，通常需要抽血化验才能作出判断。但很多人面对血脂检查报告时却一头雾水，不知道这些指标代表的意义。在此，我们来解答一下关于血脂指标的常见问题。1、血脂检查主要包括...[详细]

2017-12-05 10:50 上海市第一人民医院 胡国勇

冬至为什么要吃饺子？这一天吃原来有这么多好处

俗话说“冬至饺子夏至面”，到冬至这天，大家可别忘了吃饺子。冬至这天吃饺子，还说：“冬至饺子夏至面，谁要不吃亏半年。”那么为什么冬至吃饺子呢?有什么由来呢？为什么冬至吃饺子?每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景...[详细]

2017-09-27 18:55 上海市第一人民医院 胡国勇

小动作解决膝盖大问题

膝盖承受了人体60％的重量，年轻时候的生活条件、日常习惯，造就了一大批关节不好的人，男女老幼皆中招。实际上，很多疾病都不是先天的，是后天人为造成的。骨科病尤其是这样，但正因为这样，很多关节问题都能通过正确的物理自疗解决。一摸从大腿根开始，像做按摩一样，一直到脚踝，做1分钟。自我按摩可让...[详细]

2017-10-09 16:42 上海市第一人民医院 胡国勇

专治腰腿痛的秘方

这一方法是用户的亲自体验过的，据说是对腰间盘突出引起的腰腿痛效果特别好，中老年人多多少少都会有些腰痛腿痛的毛病，看到的童鞋不妨把这方法告诉父母或长辈们，这种疗法，没有副作用，即使是正常人，也可以作为保健。下面来看看具体的做法1、准备好粗盐，生姜切成片，葱头连须一起，一个装盐的布袋子(下面这个是用毛巾...[详细]

2017-10-10 13:12 上海市第一人民医院 胡国勇