骨质疏松的诱因有哪些？如何避免？

影响骨质疏松症发病的诱因（危险因素）有许多种，一般可以将其分为不可控因素（传说中的认命）与可控因（我的命我做主）。 不可控因素主要包括种族（患病风险白种人>黄种人>黑种人）、老龄化、女性绝经、脆性骨折家族史（脆性骨折：指在没有外伤或者轻微的损伤的情况下就引起的骨折）。可控因素主要包括不健康生活方式、...[详细]

2022-12-30 16:33 广州医科大学附属第一医院 谭愈昱

骨质疏松有哪些早期症状？

骨质疏松症的早期症状并不明显、很容易被忽视，但还是有“蛛丝马迹”可寻。比如： (1)腰酸背痛：如果你经常感到全身肌肉酸痛不适、尤其是腰背酸痛，且久坐、久立、久行后更加严重，早期休息、按摩后可以缓解、后继酸痛时间越来越持续。 (2)四肢麻木：不明原因的手脚麻木，或者体力不如从前，尤其是中老年妇女。(3...[详细]

2022-12-30 16:33 广州医科大学附属第一医院 谭愈昱

年轻人骨密度较低如何改善呢？需要用到抗骨质疏松的药物吗？

骨质疏松症的发生和增龄是密切相关的。通常我们一般在30岁左右达到最佳骨峰值，也就是说这个时候骨头质量是最好的，在这之前是骨的储备期、骨量逐渐上升、相当于是往“骨银行”里存钱，这之后骨就走向了衰减期，骨量逐渐丢失，年龄越大合并影响骨代谢的疾病越多，骨量的丢失就越多，相当于不断的向“骨银行”里取钱，取得...[详细]

2022-12-30 16:33 广州医科大学附属第一医院 谭愈昱

抗骨质疏松的常见药物有哪些？

骨质疏松是一种可防可治的疾病，但完全恢复至健康骨状态是比较困难的，骨质疏松治疗的重点目标是改善骨量和骨质量、预防跌倒和骨折。目前治疗骨质疏松的药物有很多，除了钙和维生素D是骨健康的基本补充剂外，抗骨质疏松的药物主要包括：抑制骨吸收类（双膦酸盐、降钙素、雌激素、选择性雌激素受体调节剂、RANKL抑制剂...[详细]

2022-12-30 16:33 广州医科大学附属第一医院 谭愈昱

对于骨质疏松我们应该怎样正确对待？

对于骨质疏松的民间说法一定要用科学、客观的态度去对待。比如“喝骨头汤能防止骨质疏松”，这有一定的片面性。 中国很多老百姓深信“以形补形”的说法，比如：吃核桃能补脑，吃鱼眼能明目，喝骨头汤就能补钙。但这科学吗？答案当然是否定的。曾有专业学者用常规熬汤的方法，用猪大腿骨熬骨头汤，而后对其中的成分进行检测...[详细]

2022-12-30 16:33 广州医科大学附属第一医院 谭愈昱