归脾（汤）丸你吃对了么？

归脾汤是中医经典方剂，出自南宋严用和的《济生方》一书，这个方子流用至今，尤其是改汤为丸，名曰归脾丸。常常有人会自行购买服用，而对归脾(汤)丸效用不甚理解，为避免临床误服，今天我们对归脾汤这一方剂做一个简单的解读。通常的归脾(汤)丸方剂组成为：白术，茯神，黄芪，龙眼肉，酸枣仁，人参，甘草，当归，远志，...[详细]

2017-05-09 11:52 从化中医院 李卫彬

居家旅行必备神药——藿香正气散（水）

很多人说，藿香正气水是用来应对中暑的，对么?先来看看它的组成：藿香，大腹皮，白芷，紫苏，茯苓，半夏曲，白术，陈皮，厚朴，桔梗，甘草。本方功用是解表化湿，理气和中。方中重用藿香，藿香味辛，微温，具有化湿、解暑和止呕的功效;厚朴燥湿行气，消积平喘，大腹皮是槟郎的果皮，具有行气导滞、利水消肿的功效;紫苏、...[详细]

2018-05-29 11:36 从化中医院 李卫彬

为什么居家常备参苓白术散（丸）？

参苓白术散是健脾渗湿的常用方剂，且具有“培土生金”的功效，常用于脾虚湿滞、饮食不化、消瘦、乏力、腹泻以及慢性咳嗽等症状。因此，居家常备参苓白术散（丸）。[详细]

2018-05-28 11:03 从化中医院 李卫彬

什么是“阴虚”？

“阴虚”是我们在临床工作中经常接触到的一个诊断，有一些中医基础知识的病人，也常常会告诉医生，自己属于阴虚体质，但是，阴虚的基本含义或者实际表现，未必就如病人描述的那么简单，所以，本期就“阴虚”做一专题讲座。首先，从字面来看，涉及到了八纲辨证中的“阴”和“虚”，意即阴阳辩证属阴，虚实辨证属虚，两者组合...[详细]

2018-04-26 10:55 从化中医院 李卫彬

颈椎病，不仅仅是脖子疼！

长期伏案、久坐不动、缺乏锻炼，在都市的高楼大厦中，我们的颈椎很容易疲劳过度，脖子酸痛的人也越来越多。可很多人不知道，除了脖子疼，颈椎病还有一些不易察觉的“潜伏”症状，如不及时揪出它们，脆弱的颈椎会越来越受伤。颈椎病还有哪些潜伏症状1、吞咽不畅食管的上端和第六颈椎相邻，当第六颈椎出现增生，就会压迫和刺...[详细]

2017-06-24 20:04 从化中医院 李卫彬

慢性疲劳综合症

疲劳患者症状的共同表现：1.看面容：皮肤暗淡无光泽，枯黄或者黝黑（非洲人不算，另外，就算你天然黑，也要黑的发亮才好），过早出现皱纹、色斑，容易掉头发（发际线上移甚至消失的同学思考一下人生吧），指甲暗淡没光泽，身上皮肤粗糙，有皮屑。2.五官：这里不是看面相的，不谈天庭饱满地阁方圆的话。长期疲劳的人，...[详细]

2017-06-26 22:44 从化中医院 李卫彬

你真的确定你的脊椎是健康的么？

平常腰酸、容易感冒、失眠等，很可能是脊椎问题惹的祸。人体除了特定器官外，全部都受脊髓神经所支配。一旦脊髓神经系统受压迫，便容易引起各种病变。颈椎问题导致中风，头疼，头晕，失眠，记忆力衰退，肩颈酸痛，上肢酸麻无力、冰凉等。如果上颈椎有问题，颈椎错位会引起椎动脉压迫，导致脑部供血不足，使脑部缺氧，从而引...[详细]

2017-06-26 23:43 从化中医院 李卫彬

关于疲劳，还有你想到不到的原因

在临床工作中，除了慢性疲劳综合症和虚劳症之外，我还发现针对疲劳主诉，嵴椎病也是诊断和治疗的思路。比如：颈椎病的患者，由于寰椎前后旋转，必然会牵拉附着在其上以及贯穿该骨的肌肉。大家要有一个概念，嵴椎左右两侧是有对称性的肌肉附着在嵴椎上，直立姿势时，两侧肌肉平衡用力，来维持身体处于合理的位置，一旦因为骨...[详细]

2017-06-27 11:00 从化中医院 李卫彬

乳腺癌自查

近年来，乳腺癌的发病率逐渐升高，发病年龄也在降低。关于乳腺癌，我们需要知道什么，预防乳腺癌，我们又能做什么？乳腺癌离我们有多远？乳腺癌的早期症状有哪些?早期乳腺癌往往不具备典型的症状和体征，不易引起重视，常通过体检或乳腺癌筛查发现，以下为乳腺癌的典型体征。1.乳腺肿块80％的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊...[详细]

2019-05-08 11:50 从化中医院 李卫彬

有一种胃病，原因在脊椎，尤其是胸椎！

胃肠道是我们体内实实在在的杂货铺，吃香的哈辣的，最终会经过咀嚼后，一股脑在胃里边混合，经过深加工成牙膏状的食糜后，把半成品转交给肠道，进一步吸收。来一个简单的比喻，胃就像带有研磨功能的口袋。由于吃饭不规律或者食物的刺激，经常会遇到胃酸、胃胀、胃疼甚至反胃的情况，多数情况下会自行缓解，如果持续时间长，...[详细]

2017-06-27 16:19 从化中医院 李卫彬

别让错误的运动伤害你！

城市里的人群越来越喜欢运动了，健身房、球场、广场、公园时常会看见运动者的身影，而且各个年龄段都有，在欣慰大家身体保健意识提高的同时，也对一些常见的运动误区有些担心，在这里，从医生的角度出发，对大家的运动提一些建议，希望有所帮助。项目选择不合理运动项目没有对错，只有合适和不合适，或者值得商榷。比如登山...[详细]

2018-04-10 11:22 从化中医院 李卫彬

中医的虚劳病

对于中医的虚劳病，我们不妨先从病因入手，然后再看对应的症状。虚劳病的症状表现多种多样，但是病因不外乎先天和后天不足，五脏功能衰退，气、血、阴、阳亏虚，具体看来有以下几种：1.禀赋薄弱，素质不强：父母年老体衰的时候怀上的孩子，胎中失养，输在准备工作中了;孕育不足，发育过程中营养缺乏。2.烦劳过度，损伤...[详细]

2017-06-28 10:24 从化中医院 李卫彬

你的失眠（不寐）是哪种类型？

失眠(不寐)的定义：入睡困难(不停地数羊)，浅睡眠甚至模糊状态，易醒且醒后难以入睡，多梦。归根到底一句话：你的睡眠不足以恢复你的体力。中医分型1、心肾不交症状表现：心烦失寐、心悸不安、眩晕、耳鸣、健忘、五心烦热、咽干口燥、腰膝酸软、遗精带下、舌红，脉细数等。代表方剂：交泰丸。2、心脾两虚症状表现：心...[详细]

2018-04-09 13:06 从化中医院 李卫彬

哪些情况下提示该做脊椎矫正了？

出现这种情况，不要怀疑，不要犹豫，你需要的是脊椎矫正！长途飞行后在飞机狭小的座椅空间里，腿伸不开，胳膊没地方放，人的身体不能活动也不能放松，处于一种持续的慢性紧张状态之中，如果飞行时间超过四个小时，这种持续的紧张就会引起肌肉酸疼，关节错位，这就是脊椎病的发生前兆。(长途汽车、火车参考此建议)小锦囊：...[详细]

2018-04-10 11:12 从化中医院 李卫彬

口腔溃疡的中医辨证论治方法

日常生活中基本上每个人都有过口腔溃疡的经历，很多时候对口腔溃疡不当回事，因为根据自身的经验，坚持几天自己就会好的，忍忍算了。还有一个关键问题，目前对口腔溃疡缺乏特别有效的治疗措施，鉴于这种情况，有了口腔溃疡，往往靠身体的自我恢复自愈。口腔溃疡虽然是一个小病，但是带来的痛苦可是一点都不小，嘴巴里兹兹啦...[详细]

2017-06-28 18:56 从化中医院 李卫彬

这个动作让所有人的颈椎减寿20年！

有骨科医生曾说过：颈椎是上帝造人之缺陷，因为细长的颈椎顶着最重要的头颅。然而，这个时代的人们却因小小的手机得了颈椎病。一、颈椎是怎样的?颈椎是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高的节段。每节颈椎都由一个椎体、一个椎弓及七个突起(一对棘突、一对横突、两对关节突)所构成，之间由韧带、椎间盘连接...[详细]

2017-06-29 14:09 从化中医院 李卫彬

讲解冬病夏治

首先咱聊聊为什么要“冬病夏治”？这跟服装界的反季大促销有点像呀，想想大热天的去买貂绒的场面。虽说有点类似，但是有本质区别的，大热天买貂绒，厂家图的是清仓，买家图的是价廉。可冬病夏治不一样了，不存在清仓和促销的说法，那是为什么呐？且听我给你详细分解。黄帝内经里提到了“春夏养阳，秋冬养阴”的概念。冬至这...[详细]

2017-07-31 11:43 从化中医院 李卫彬

低头玩手机的危害

实际上，现实生活中，很多“低头族”在看手机的时候，低头角度大多超过45度，甚至达到60度。以头部重量为8公斤来计算，当头部低至60度时，颈椎承受的重量为三十多公斤，这相当于给颈椎挂上了两个超级大西瓜。“毫不夸张地说，一个成人的头的重量和一个十几斤的大西瓜差不多重，如果再算上低头的角度，‘低头族’的颈...[详细]

2017-08-31 18:31 从化中医院 李卫彬

如何避免跑步的运动冲击？

这几年，一股全民跑步的热潮席卷中国，对很多人来说，跑步成为锻炼身体的第一选择。锻炼总是值得鼓励的，但是，作为一名医生，我发现其中存在很多的问题，对于很多人来说，不合理的跑步安排或者错误的跑步节奏、盲目跟风，不仅仅起不到锻炼身体的作用，反倒还会加速身体损伤。说到正确的跑步，那讲究可多了，跑步装备、跑步...[详细]

2017-12-04 11:48 从化中医院 李卫彬

猪皮治疗咽喉疼痛

生活中常常会遇到咽喉疼痛的情况，很多人会选择胖大海泡水，疗效不一。看看医圣张仲景有什么妙招。原文：少阴病，下痢，咽痛，胸满心烦者，猪肤汤主之。猪肤汤方：猪肤一斤上一味，以水一斗，煮取五升，去滓，加白蜜一升，白粉五合，熬香，和相得，温分六服。方解猪肤即猪皮，可滋肺肾，清少阴浮游之火，此物虽润，但无滑肠...[详细]

2017-12-04 11:34 从化中医院 李卫彬