健康的生活方式

健康的生活方式具体如下： 第一、早睡早起，做运动，按时规律作息，不熬夜。 第二、尽量在饮食方面保持健康状态，不要暴饮暴食，各种蔬菜、水果、糖、蛋白质等搭配比较均衡。 第三、不过多饮酒，饮酒会造成肝脏损伤。 第四、不抽烟，因为世界卫生组织要求戒烟限酒。第五、健康的生活方式一定要注意适当增加运动，比如进...[详细]

2022-02-14 19:30 山东大学齐鲁医院 田翠环

健康体检项目

健康体检项目是依据中华健康体检专家共识而设置的，七大块内容： 1、健康体检自测问卷：包括健康史、生活习惯、睡眠健康，精神压力，还包括精神素养； 2、体格检查：包括一般检查，身高、体重、血压、脉搏、腰围、臀围； 3、医疗物理检查：内科、外科、妇科、耳鼻喉科、眼科、牙科等；4、实验室检查：包括常规检查，...[详细]

2022-02-14 19:30 山东大学齐鲁医院 田翠环

健康证能查出艾滋病吗

办理健康证的检查项目当中是不包括艾滋病抗体检测的，因此，常规的健康证检查是不能检查出艾滋病的。如果特别想查自己有没有艾滋病，可以跟体检的医生沟通，增加艾滋病抗体的检测项目。健康证针对的是餐饮行业的服务人员和药店的工作人员，通常的检查是有没有肺结核存在，有没有肝炎的情况，尤其是慢性乙型肝炎、慢性丙型肝...[详细]

2022-05-20 16:56 山东大学齐鲁医院 田翠环

健康的定义

1989年WHO提出了健康新概念，即健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康，首次将道德健康纳入健康的内容，形成四维健康观。 1、躯体健康：指身体结构完整和功能良好的状态，躯体没有疾病和残疾； 2、心理健康：指个体能够正确认识自己，情绪稳定、自尊自爱和积极乐观等；3、社...[详细]

2023-07-26 16:46 山东大学齐鲁医院 田翠环

医院体检挂哪个科

医院体检可以到医院的查体中心，或者健康管理中心，随着现代各种管理理念的进步，医院的查体中心或许已经更名为健康管理中心。在体检的时候可以根据个人的需求结合自身的健康状况，在医生的帮助下选择合适的体检项目。通常情况下会体检血糖、血脂、肝功能、肾功能、血常规、尿常规、大便常规、心电图、胸部的正侧位片，以及...[详细]

2022-02-14 19:38 山东大学齐鲁医院 田翠环

医院为什么不建议打氨基酸

医院不建议打氨基酸的原因，可能是无需应用、避免不良反应、属于特殊人群等。 1、无需应用：医院不建议无明确医学需要的情况下使用氨基酸，因为氨基酸是一种注射途径给予人体所需的氨基酸。在正常情况下，通过口腔摄入食物，消化吸收后，能够获得足够的氨基酸供应，无需额外补充；2、避免不良反应：过度或不必要地使用氨...[详细]

2023-07-24 10:24 山东大学齐鲁医院 田翠环

医院为什么不让输丹红

丹红的全称为丹红注射液，医院不让输丹红，可能是由于病情不需要、存在用药禁忌等。1、病情不需要：丹红注射液属于养血活血剂，具有活血化瘀、通脉舒络的作用，适用于瘀血痹阻所导致的胸痹、中风，可以改善上述疾病所引起的胸痛、胸闷、心悸、肢体麻木等不适症状。如果患者不存在上述疾病，没有这些症状，则不需要输注丹红...[详细]

2023-07-24 10:24 山东大学齐鲁医院 田翠环

亚健康状态的具体表现

根据中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》，亚健康是指人体介于健康和疾病的一种中间状态，表现为一定时间内人体的活动能力、功能以及社会适应能力和耐受力的减退。生活不规律、经常熬夜、吸烟、饮酒，摄入高热量、高脂肪的食物，缺乏运动等都是导致亚健康的常见原因。亚健康主要表现为人体各个系统生理功能紊乱、衰...[详细]

2022-02-14 19:30 山东大学齐鲁医院 田翠环

影响健康的主要因素

影响健康的因素，主要有生活环境、习惯、不良嗜好、遗传因素还有特殊的情况。生活的环境，比如有雾霾、粉尘、潮湿、寒冷或者极度炎热都不利于健康，特别是粉尘或者雾霾的地方，小颗粒会进入呼吸道，会引起呼吸系统疾病，有的可能会入血，造成血液病或者免疫方面相关疾病。经常能看见在雾霾或者空气不好的地方，很多人会出现...[详细]

2022-02-14 19:30 山东大学齐鲁医院 田翠环

亚健康人群吃什么好

亚健康是现代人普遍的身体的不健康状态，不少人没有什么病痛，但总是感觉到疲劳、失眠，有这些症状的人要做好调理、预防疾病。亚健康调理与亚健康可以进食如下食物： 1、失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物，含钙多的食物如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；富含磷的食物如菠萝、梨子、葡萄、鸡、土豆、蛋类；2、眼睛疲劳时：...[详细]

2022-02-14 19:30 山东大学齐鲁医院 田翠环

晚上几点睡觉最健康

晚上几点睡觉最健康，这个问题要具体情况具体分析，一般来讲对广大的大众来说，对成年人来说晚上在10点钟以前睡觉是最健康的。因为人体往往还在晚上10点钟开始休息，尤其是我们的心脏，还有我们的大脑就开始进入一个休息状态，人体在这个时候要进行一些修复。如果超过12点钟以后睡觉，往往会导致一个入睡困难，第二天...[详细]

2022-02-14 19:38 山东大学齐鲁医院 田翠环

一天走多少步对人体最健康

一天走多少步对人体最健康，没有一个固定的数字，一般推荐8000-10000步，但这并不是绝对的，年轻力壮、身体健康、体能水平高、平时坚持锻炼的人群可能会走更多步，反之可能会走的更少。走路是一种有氧运动，适当走路可以提高心率和呼吸速率，促进血液循环，增强心脏和血管的功能。这有助于降低心血管疾病的风险，...[详细]

2023-07-26 16:45 山东大学齐鲁医院 田翠环

孟鲁司特钠片的作用及禁忌

孟鲁司特钠临床应用范围较广，属于选择性白三烯受体抑制剂。哮喘患者体内可释放大量白三烯，分泌大量分泌物，使气道发生痉挛诱发哮喘。使用该药物可将受体抑制，使哮喘症状缓解，因此，广泛应用于哮喘的长期控制，效果显著。应用过程中需注意，使用年龄应＞5岁。此外，白三烯受体调节基因若未发生突变，对孟鲁司特钠的反应...[详细]

2022-02-14 19:30 山东大学齐鲁医院 田翠环

心律不齐严重吗？需要治疗吗

单纯的窦性心律不齐，症状不严重，一般不需要治疗。如果是其他的心律失常，尤其是房颤和室上速，都需要治疗。因为对于房颤来说，快速性心房颤会引起心力衰竭，严重时可以危及生命。其他阵发性室上速，即突发突止的快速性心律失常，也会影响心排血量，造成心源性脑供血不足，严重的会引发血流动力学异常，造成血压降低，导致...[详细]

2023-04-28 11:21 山东大学齐鲁医院 田翠环

心率不齐、心动过缓吃什么药

对于心动过缓基础上出现的心律不齐，选择的药物非常局限，在临床上只能选择心宝丸口服。但是对于严重的心动过缓，心宝丸的疗效微乎其微。 因此对于心动过缓基础上出现心律不齐的患者，必须到医院找心内专科大夫进行详细的诊疗，通过24h动态心电图，甚至心内电生理检查，来明确存在的是哪一种类型的心动过缓。如果是严重...[详细]

2023-04-28 11:21 山东大学齐鲁医院 田翠环

使用普鲁卡因胺的注意事项

使用普鲁卡因胺的注意事项主要是需要注意不良反应，同时对于部分人群应该慎用等。 1、口服不良反应：常见药热、粒细胞减少、胃肠道反应等； 2、静注不良反应：可产生低血压及QRS增宽等； 3、慎用人群：洋地黄中毒致心律失常不宜用，肝肾疾病、支气管哮喘慎用；在用药过程中要时刻注意心电图和血压的变化，随时根据...[详细]

2023-08-28 19:16 山东大学齐鲁医院 田翠环

氯雷他定和孟鲁司特钠片可以一起吃吗

氯雷他定和孟鲁司特钠片可以一起吃，同时应用可以预防和治疗哮喘发作，但是患者需要在医生指导下用药，不可擅自服用，以免引起身体不适。氯雷他定为高效、作用持久的三环类抗组胺药，为选择性外周H1受体拮抗剂，可用于缓解与过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部瘙痒及烧灼感，亦适用于缓解慢性荨麻疹...[详细]

2023-09-11 17:52 山东大学齐鲁医院 田翠环

去医院只想验血挂什么科

去医院只想验血，可以挂的科室较多，例如呼吸内科、感染科、消化内科、普内科、妇产科等。由以上科室医生开具相应的验血检查单后，患者可以到检验科查血。 1、呼吸内科：如果出现咳嗽、咳痰、发热等症状，怀疑存在呼吸道疾病，可以到呼吸内科就诊，进行验血检查，查看血常规情况。2、感染科：如果怀疑自身存在感染性疾病...[详细]

2023-07-27 15:10 山东大学齐鲁医院 田翠环

去医院检查血脂流程

去医院检查血脂流程，首先是尽量空腹，然后对号抽血、抽血后止血、等待结果这几个流程，具体的流程也可以咨询医生。 1、空腹检查：血脂的检查尽量空腹，禁止饮水和进食8-12小时，倘若受检者早餐吃了过于油腻的食物，肠道吸收脂质，那么就可能导致检查结果受影响；2、对号抽血：一定要核对抽血的名字是否是自己，需要...[详细]

2023-08-23 17:07 山东大学齐鲁医院 田翠环

淋巴结超声怎么看

淋巴结超声可以判断淋巴结是否有异常，可以观察大小、结构以及血流，从而综合评估淋巴结的情况，但是还需要结合临床症状，才可以帮助诊断疾病。正常淋巴结大小不一，直径约2-5mm，炎症等病变引起的淋巴结结构一般正常，髓质、皮质、淋巴结门分界都比较清楚，炎症导致的淋巴结增大，血流呈中心血流的状态。明确炎症性...[详细]

2015-05-13 16:02 山东大学齐鲁医院 田翠环