哪些喂奶方式会引发肠绞痛？

大约有20％的新生儿在出生2周-4个月期间会出现肠绞痛。随着发育系统的逐渐成熟，肠绞痛的情形也会逐渐改善。一般情况下，母乳宝宝的患病率更低，因为母乳富含各种营养，能增强宝宝抵抗力，但是妈妈喂奶不当也会引发肠绞痛。什么是肠绞痛？肠绞痛并不是一种病，在婴儿未满4个月之前，其肠壁神经发育还不成熟，肠道蠕动...[详细]

2018-05-21 11:13 滕州市中心人民医院 孙莹莹

孕妈感冒不要慌，这3种食疗胜过吃药

春季是流感高发期，孕妈们如果感冒该怎么处理呢？吃药怕对宝宝有影响，不吃又怕身体受罪。今天我们将告诉你一些除了吃药之外的应对方法。孕妇感冒有哪些危害？1、病毒直接透过胎盘进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形。2、高热和代谢紊乱产生的毒素，可能会刺激子宫收缩，造成孕妇...[详细]

2018-05-24 10:21 滕州市中心人民医院 孙莹莹

什么时候该刮痧，什么时候该拔罐，什么时候该按摩？

刮痧、按摩、拔罐这些都是中医的特色治疗方法，对促进血液循环，疏通经络有特殊功效。许多人家里有拔罐、刮痧板，却不会使用，只好束之高阁，现在咱们就拿下来，擦一擦，准备派上用场。什么时候刮痧，什么时候拔罐，从哪里刮起，拔多长时间等，常常困扰大家。按摩之后进行刮痧，刮痧不够，拔罐来救，它们相辅相成，交叉循...[详细]

2019-02-18 18:32 滕州市中心人民医院 孙莹莹

如何判断自己是不是脾肾湿寒？

现代人因各方面的原因，身体大部分湿寒。长期在湿气里就像木头会长木耳，长此以往，就会脾肾湿寒。什么是脾肾湿寒？都有哪些症状及危害呢？万病不治求治于脾肾，而脾肾最怕湿寒。湿气是人体代谢的液态垃圾，应从小便排出去，但现代人吹空调、吃冷饮、喝啤酒等习惯会使湿寒加重。水湿积聚在身体组织和五脏六腑之中，会导致虚...[详细]

2019-09-12 10:22 滕州市中心人民医院 孙莹莹

抬脚功的正确做法和作用

古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳，而且不占时间，不受场地限制，只花你一点点的时间，就可以让你精神倍增、体质改善；像生理不适、便秘、胃肠消化不良、尿失禁、前列腺肿大等等百种疾病，通过抬脚功都有一定的防治作用。...[详细]

2019-04-08 11:48 滕州市中心人民医院 孙莹莹

为什么胖子更显老？

你还在以为胖子与瘦子，只是体积大小的区别？现实的真相远比你想象的要残酷，你需要认真读完这篇，再去用生命减肥！研究团队测试了527位20-87岁的个体的脑白质含量发现，超重人士的大脑大约比同龄的纤瘦型人士老十岁。这也就是说，一个50岁的胖子大脑中的脑白质含量可能和一个60岁的瘦子一样多。人肥脑老，肥...[详细]

2019-07-17 10:51 滕州市中心人民医院 孙莹莹

气血不足危害有哪些？

我们经常会说讲气血不足容易怕冷，但是什么是气血呢？为什么要补血气呢？其实很多人之所以去补气血，属于一种人云亦云的心理，少有了解气血不足的的危害。其实，在中医看来经脉“通则不痛，痛则不通”，而经脉中主要流动的就是人体的气血。一、气血不足危害多1、怕冷常说气血不足容易怕冷，其实是因为人体的热量是靠血液的...[详细]

2019-09-05 18:50 滕州市中心人民医院 孙莹莹

入睡难按摩哪个穴位？

晚上难以入睡，整夜总是胡乱做梦，似睡非睡，似醒非醒，半夜还会自然醒过来，这样的困扰相信很多朋友都深有同感。如今有类似情况的人总是依靠安眠药来“解救”，可是这解决不了根本的问题。长期依赖安眠药可导致老年痴呆症。俗话说：“药补不如食补，食补不如功补”。下面我为大家分享一个“消梦穴”，长期坚持相信对难以入...[详细]

2019-03-21 11:42 滕州市中心人民医院 孙莹莹

减肥不在于节食，在于补肾

很多人对减肥有一种迷思，以为要控制自己的食量。这种做法完全是错误，反而导致了很多千奇百怪的病症出现，比如说营养不良。照理说现在是盛世了，物质极大的丰富，营养不良似乎是匪夷所思最不应该有的事情。但是实际上的确有很多人就是营养不良，不过这是主动性的营养不良。最典型的就是25～50岁左右的女子。由于节食减...[详细]

2019-03-12 09:28 滕州市中心人民医院 孙莹莹

中医“五劳”会生病，您占了“几劳”？

《素问·宣明五气》中提到：“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”意思是说，用眼过度会伤血，在床上躺久会伤气，坐久了伤肉，站久了伤骨，走得时间长了会伤筋。“冰冻三尺非一日之寒”，中医认为，很多疾病的产生并不是一朝一夕之事，而是由于我们长时间的“不注意”而引起的。虽然坐、站、看...[详细]

2019-03-21 09:13 滕州市中心人民医院 孙莹莹

肩膀不舒服？肩周炎的自我康复训练法

肩周炎（即肩关节周围炎，俗称“凝肩”、“五十肩”）定义：以肩部产生疼痛为主要特征，逐渐加重，夜间为甚，肩关节活动受限，且日益加重，至某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症的疾病。典型症状：肩关节疼痛并活动不便好发年龄：50岁左右发病率：女性高于男性，体...[详细]

2019-03-22 09:36 滕州市中心人民医院 孙莹莹

学习“揉脾经”，能揉掉很多慢性病！

在中医理论当中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。所以，运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血，为防病治病储备最大的能量。所以，要想祛除疾病，永葆身体健康，就得随时把新鲜气血输送到身体的各个部位，让血液总是保持一种快速周流的状态。没有淤血的堆积，身体就不会生病。如何健脾呢?除了采用平常...[详细]

2019-03-28 18:48 滕州市中心人民医院 孙莹莹

经常半夜容易醒是怎么回事？

你曾有这样的困扰吗？很多中老年人或睡眠较差的青年人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况，有时翻个身又睡着了；可有时翻来覆去，折腾好久，天快亮了方才睡着，这样的情况对健康很不利。这是什么原因造成的呢？中医认为，人体脏腑与十二...[详细]

2019-04-28 11:05 滕州市中心人民医院 孙莹莹