糖尿病患者是否需要拒绝碳水

有好多糖尿病人，不吃主食，就是说我一吃主食就血糖就升高，所以我就不吃主食，或者说听到好多人说不吃碳水，这种饮食可以减肥什么的，五花八门儿的这种，就这样吃，对不对，吃主食这个问题，无论古时候的，比如在那个早在黄帝内经《素问》里边，就是提到五谷为养，五谷为助，五畜为益，五菜为冲，就是主食五谷为养，那为什...[详细]

2022-12-30 16:33 首都医科大学附属北京中医医院 夏军

糖尿病人涮肉炖肉可以吗

有的真是特别就是能吃肉什么的，比如吃涮肉，上来就是半斤，一斤肉，就涮进去了，就跟喝粥一样，就稀里糊涂就吃了很多肉，涮肉，炖肉，我觉得都挺难控制这个肉的吃的量，动物蛋白质是优质蛋白，还是需要吃的，但是你要一天吃个一斤半斤的这么吃，那肯定超量了，不单是人能长胖，糖尿病发病，同时就是脂质之类的也会增加，脂...[详细]

2022-12-30 16:33 首都医科大学附属北京中医医院 夏军

糖尿病人为什么吃饭要少油？

脂肪它可以当成能源，但是它也没有特殊的营养，脂肪代谢的过程中，它还需要碳水化合物来帮忙，我们知道当那个葡糖不够用的时候，有很多病人，糖尿病发生的时候，会产生酮体，其实就是因为代谢了脂肪，过多的代谢脂肪，就会生成酮体，不是每个人都能承受的了的，就是说蛋白质和脂肪，在这个代谢过程中，都要加重肝肾的负担，...[详细]

2022-12-30 16:33 首都医科大学附属北京中医医院 夏军

陈皮有什么作用？教你在家自己做陈皮

这个陈皮一定是陈皮，如果是我们新鲜的橘子的皮，能感觉到它是一个酸涩，它会让你涩住，为什么陈皮有行气健脾的作用，你在那个酸涩的劲儿已经被催化掉了，我们自己吃了橘子以后，如果你愿意留也可以，你可以把它搁到暖气上，它风干以后，起码当年不用，隔一年以上，当然年头越久越好一些，这样才能起到效果，直接拿一个鲜的...[详细]

2022-12-30 16:33 首都医科大学附属北京中医医院 周鹰

有糖尿病的人能吃糖吗？

首先说什么是糖，我们说吃的主食，碳水化合物就是糖，那么如果我们把碳水化合物的糖分提纯了，是我们现在的白糖，红糖那就更甜了，只是说我们的粮食，比如小麦，面粉里头，不是100%的糖，已经是糖尿病了，如果我们再去吃100%的糖，您想会有好处吗？肯定是不行的，得了糖尿病的时候，我们都要管住嘴，主食我们都要控...[详细]

2022-12-30 16:33 首都医科大学附属北京中医医院 周鹰

得了冠心病、糖尿病能吸烟吗？

冠心病必须戒烟，糖尿病也必须戒，吸烟越多越不好，吸烟的数量跟冠心病发病和死亡成正比，吸烟三五根的话，可能就跟走路一样，那个吸烟吸一盒，就像坐上公交车这样，往前跑。吸烟吸特别多，你吸好几盒，你一根儿接一根儿，老点着不停，你这就随时到站，所以冠心病必须戒烟，糖尿病也必须戒烟。[详细]

2022-12-30 16:33 首都医科大学附属北京中医医院 夏军