别让脖子粗过这个数，否则很危险！

“脑袋大脖子粗，不是大款就伙夫”，这虽然是我们常说的一句俗语，但却道出了一个道理——脖子越粗，心血管患病几率越大!脖子越粗，血管越差!脖子粗，血管差，这可是有来源的——早在2010年，美国《临床内分泌学与代谢》杂志上的一篇研究就提出，研究对3000多名研究对象进行脖子测量，同时对这些人进行血压、血脂...[详细]

2017-05-07 13:30 常州市第二人民医院 曹音

这样“变脸”小心了，可能是脑梗前兆

一张普通的人脸突然扭曲变化，上演脸部“变形记”，这可能不是在搞笑，而是脑梗征兆…凶猛的“三高”杀手脑梗，就是缺血性脑卒中，即常说的脑中风，具有高复发率、高死亡率和高致残率的‘三高’特点。虽然脑梗多见于中老年人，但中青年也会中招。识别脑梗，谨记两个“120”第一个“120”是脑梗的识别，即：看1张脸，...[详细]

2017-05-17 11:02 常州市第二人民医院 曹音

长颈鹿抡脖子时，到底会不会头晕？

大家有没有这种经历，蹲下猛地站起时，会感到头晕?那是由于脑内供血不足造成的。但这世上有一种生物却完美地克服了这一障碍，那就是自带萌属性的长脖子欧巴——长颈鹿一只成年长颈鹿的脖子约有1.8米长，血液要从遥远的心脏，不断向上攀升才能到达大脑。按理说，长颈鹿应该会饱受高血压的折磨，但它们似乎活得挺不错，还...[详细]

2017-05-17 11:39 常州市第二人民医院 曹音

小儿康复的福音

儿童并不是成人的微缩版，小儿的智力和身体都在不断的发育生长，变化迅速，小儿康复要适应小儿的这种飞速变化，还要兼顾远不如成人的认知能力。故儿童康复与成人康复有很大的不同。儿童早期发展，是成年期基本素质形成的最初阶段，也是某些疾病或功能障碍产生的关键时期，在这个时期，最有希望成功开启尚未建立、尚未受到挤...[详细]

2017-05-23 17:16 常州市第二人民医院 曹音

血管一老，全身就跟着老！教你八招，轻松把它养年轻

一个人的衰老从哪儿开始?皱纹?记忆力?体力?都不对!其实是血管!深藏在我们体内的血管，一旦开始“老化”，就可能导致全身各个系统和脏器随之衰退。血管一老，全身都跟着老了!5.18是血管警戒线如果你想更了解你的血管，请先去做个血脂。如果血脂检查项目中，总胆固醇超过5.18毫摩尔/升，LDL-C(低密度脂...[详细]

2017-05-24 10:09 常州市第二人民医院 曹音

脑中风后遗症怎么治？

脑中风后遗症是指在脑中风发病一年后，还存在半身不遂或者语言障碍或口眼歪斜等症状，就叫做脑中风后遗症。该时期也叫做脑中风后遗症期，与恢复期相比，恢复速度及程度较慢。[详细]

2017-06-02 16:42 常州市第二人民医院 曹音

最健康的作息时间表，照做至少多活10年！

科学作息时间表，源自众多学者的研究成果，以人体脏腑器官的运行规律为指引，以周围环境的四季更替为参考，综合上万人的生活习惯;不管您是老人、小孩、社会精英，希望你能从中获得科学作息的启示。7:00——起床一醒来，就将窗帘或者灯打开，这样帮助身体调整生物钟，从睡眠模式转换成醒来模式。早上喝一杯清水，可以补...[详细]

2017-06-02 16:45 常州市第二人民医院 曹音

情绪影响寿命：愈快乐，愈长寿

主观幸福感正在被越来越多地作为一个社会进步的指标，一些国家已经开始建立国家福祉的调查。有证据表明，积极的情感状态与老年人更长的寿命和降低老年疾病风险有关。迄今为止，对死亡率与积极情绪关系的研究主要依靠回忆，人们被要求评价自己的感情状态，没有任何时间框架或者超过在一个特定的时间段。心理学研究发现回忆与...[详细]

2017-06-06 16:58 常州市第二人民医院 曹音

这是一种多发、但尚未引起重视的疾病，近一半患者在中国

全球大约450万帕金森病患者，近一半在中国，甚至有将近80％的患者，在到医院接受诊治前还不了解帕金森病。今天是第21个世界帕金森病日，今年的主题是“关注帕金森，携手健康行”。这到底是一种什么样的疾病?有哪些征兆?能否治愈?家中如要有帕金森患者，应该注意什么?[详细]

2017-06-06 18:01 常州市第二人民医院 曹音

每日刻意做出10个“变招”，训练大脑健康

加州大学洛杉矶分校记忆门诊与老化中心主任斯默尔在所著《让大脑变年轻》中说，预防大脑加速老化，总比想办法修补受损脑细胞容易，对抗大脑老化永远不嫌迟也不会太早。每天试试以下10种“变招”，不再遵循日常的轨迹，刻意求变，训练大脑。根据多位科学家的研究，在每天日常生活做做一些简单的变化，其效果远胜过药物。不...[详细]

2017-06-09 14:41 常州市第二人民医院 曹音

什么是脑卒中“黄金3小时”？如何做好“黄金3小时”？

一、什么是卒中“黄金3小时”?脑卒中最佳的黄金抢救时间是3小时内，4个半小时是卒中的有效抢救极限。一旦超过4个半小时，溶栓的风险将大大增加。因此，在能快一秒是一秒的紧急时刻，卒中患者如果能更快更高效的就医，对其后期康复的帮助无疑是巨大的。3小时内是黄金抢救时间脑卒中是急症，抢救时要争分夺秒，3个小时...[详细]

2017-06-09 14:52 常州市第二人民医院 曹音

跑步的十个最大好处

许多人开始跑步或许都是抱着这样的目的开始的：减肥或是增加大腿的肌肉。这些当然是跑步潜在的好处，但不是唯一的。跑步的最大好处之一是他从许许多多的方面让你的身体获得好处。跑步还可以让你认识数多朋友，让你去参加比赛。事实上，跑步有太多的好处。1.告别臃肿身材。许多人开始跑步就是因为减肥，跑步确实减肥的最好...[详细]

2017-06-09 15:45 常州市第二人民医院 曹音

拖延这件小事

假期尾声，熊孩子熬夜赶作业的场景,是不是历历在目?每个开学前都要经历一个狂躁的夜晚，少不了一顿老生常谈的数落与教育。其实，别说孩子，大人也一样。你是否曾经信誓旦旦要强身美体，办了张健身卡却一个月去不了两次?你是否有过总是把任务一拖再拖，给自己找了很多理由，直到最后期限临近加班加点甚至熬夜才能勉强完成...[详细]

2018-05-08 11:15 常州市第二人民医院 曹音

脑卒中的那些致命并发症的处理

脑卒中发病后，可导致多种临床并发症，如不及时处理，常可导致病情的加重甚至死亡。因此，并发症的处理恰当与否，真的要看你的本事了!发热发热是临床上最常见的症状之一，主要因素有四个方面：①感染性发热，包括呼吸道感染、泌尿道感染、褥疮和血栓性静脉炎;②中枢热，多因病变累及丘脑下部所致;③脱水热;④吸收热。防...[详细]

2017-06-14 10:28 常州市第二人民医院 曹音

当你爱的人患上精神疾病该注意什么？

每年有26%，超过四分之一，的美国人在和精神疾病进行抗争。对于女性来说，这一比例更高，在任何年龄段，几乎三分之一的女性都受到精神疾病的困扰。精神疾病是普遍的，但却被过分妖魔化。事实上，研究人员指出，三分之二的精神疾病患者由于外界的偏见放弃了恰当的治疗。如果你爱的人正遇到精神健康方面的问题，那么你可以...[详细]

2017-06-18 18:52 常州市第二人民医院 曹音

心脑血管疾病突发急救锦囊

春节期间寒冷的天气、聚会劳累、情绪激动都是扰乱心脑血管疾病患者安稳过节的潜在风险，可不能马虎！[详细]

2017-06-18 18:52 常州市第二人民医院 曹音

脑卒中的紧急处理有哪些？

缺血性卒中应该进行如下评估以稳定您的重要生命体征，包括用药：1、如果刚出现了症状很快就诊断为卒中，医生可能会给予您组织型纤溶酶原激活剂(t-PA)药物治疗，这将增加您病情恢复的机率；2、您可能会服用阿司匹林或其他的抗血小板用药；3、某些情况下，使用一些医疗器械辅助治疗(而非药品)可以清除掉导致症状的...[详细]

2017-06-19 09:59 常州市第二人民医院 曹音

如何防治脑卒中后的抑郁？

陈某，中年男性，一个月前因突发急性脑梗死后逐渐出现情绪低落，总说自己残废了，觉得对不起家人，拖累了老婆和孩子。容易向家人发脾气，但之后又后悔，觉得自己活着没意思。睡眠也较差。曾在其他医院就诊治疗，但均没什么效果，经推荐来我科治疗。陈某究竟是什么问题呢?其实这就是一个典型的抑郁发作。抑郁症的表现有闷闷...[详细]

2018-04-25 11:25 常州市第二人民医院 曹音

焦虑或压力会损伤大脑吗？

压力(应激)会使诸如抑郁等精神疾病恶化，也可能增加痴呆风险，这提示压力引发的情感和认知损伤可能存在共同的发展机制。近期，加拿大学者发表了一篇综述，探讨焦虑是否会损伤大脑，并且阐述了压力与神经精神疾病之间关联的潜在机制。近期的研究显示，焦虑障碍与恐惧的神经回路的改变有关，比如用于应对威胁的杏仁核“自...[详细]

2017-06-19 18:22 常州市第二人民医院 曹音

五类患者该吃他汀

近日，美国心脏协会(AHA)和美国心脏病学院(ACC)公布了2015年“二级预防血脂管理质量评估标准”。该标准指出，下列5种患者需要服用他汀治疗，包括外周动脉疾病、ST段抬高型心肌梗死(STEMI)和非ST段抬高型心肌梗死(NSTEMI)、冠状动脉介入治疗(PCI)、冠状动脉疾病/高血压和动脉粥样硬...[详细]

2017-06-19 18:31 常州市第二人民医院 曹音