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3501
有来心理诊室
特色:
心理
电话:
4006678535
地址:
北京海淀区中关村E世界C983
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简介:
有来心理诊室是有来医生旗下的专业心理咨询机构,在精神心理、婚恋情感、青少年心理、人际关系、职场心理、个人成长等各大领域,均有优质科普和专业心...
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有哪些给女孩结婚前和结婚后的忠告?
在前来咨询我的人里,大都是后悔跟对方结婚的。无论婚前还是婚后,我给女孩的的忠告只有一句:问问你内心,为什么要结婚?希望在读完以下文字之后,你能找到属于自己的答案。[详细]
2022-12-29 15:43
有来心理诊室
王晶
遭受过重大情感创伤的人是怎么走出来的?
“走出重创”的第一步是从内心觉察过去的伤痕,找到引起重创的源头。我从心理学角度将其分为3步骤,每完成一步,你就离自我解脱近一点。[详细]
2022-12-29 16:20
有来心理诊室
李奕臻
婚姻一定要有爱吗?
是的。婚姻遇到困境时能坚持下来的,必定得有爱的加持。只看物质条件,或者妥协式结婚,极少极少有好的结局;只要爱情,有情饮水饱的婚姻,也没有几个是善了。虽然婚姻是一项经济范畴的法律制度。虽然婚姻的起源跟爱无关。但当今社会中的自由婚姻,确实要有爱。当然,也不能只有爱。[详细]
2022-12-29 15:46
有来心理诊室
王晶
糟糕的原生家庭,对女孩子的成长有多大影响?
糟糕的原生家庭带来的最严重问题是:你被操控却不自知,特别是在亲密关系中。相对男生,女生在亲密关系中更加敏感,更容易产生焦虑、不安、怀疑、自卑等情绪,原生家庭相对健康的女生,面对这样的情绪可以坦然处之,它们就像一阵风,来了又去了,它的波及范围有限,带来的损害也有限。可是,如果一个女生的原生家庭是糟糕的...[详细]
2022-12-29 16:53
有来心理诊室
李奕臻
当婚姻进入平淡期,如何重拾激情?
很多人说,对另一半没有感觉了,婚姻陷入平淡;也有的恋爱中的人儿说,觉得有没有对方都一样。食之无味,弃之可惜,像鸡肋一样;还有男士说,出轨了,明知道不好,却依然离不开婚外的那个年轻妹子,一旦离开,就会又一次陷入枯燥的婚姻生活中,沦为中年油腻大叔。[详细]
2022-12-29 13:29
有来心理诊室
戴梦令
那些将就的婚姻最后都过的怎样了?
什么是“将就”?其实他并不是你内心白马王子的样子?她也并非你梦中的女神?你和他结婚不过是看他老实?你选择她不过是当时没有更好的选项?你受过情伤,心心念念的那个人已经结婚生子,所以你将就找了个人潦草度过此生?什么?你不甘心?却又无法抗争?年龄到了?父母催婚?其实你心底清楚,眼前这个人,是你当时最实惠最...[详细]
2022-12-29 13:35
有来心理诊室
戴梦令
被男朋友分手之后怎么办?
只要在一段感情里用了心,那么没有谁的失恋是不痛苦的。你可以哭,可以倾诉,可以买醉,甚至可以用最惨烈的方式去挥霍掉她对你最后的一点点感情。分离是痛苦的,刚开始都是难以接受,甚至会打爆对方的电话。可是设身处地想一想,如果另一个男人疯狂地骚扰你,给你各种打电话发信息,甚至围追阻载,你怎么想?是不是哪怕他再...[详细]
2022-12-29 13:42
有来心理诊室
戴梦令
怎么才能放下对一个人的执念?
越是想要通过压抑和逃避来忘掉一个念头的时候,这个念头反而会越发深刻;越是想要分心去想其他的事情,你想要忘掉的事情就记得越牢固,从而陷入强迫思维的怪圈。“借着酒劲儿才敢拨通的电话,却只能说一句过得还好吗...”影片《恋夏500天》中说到,“爱情,要么让人成熟,要么让人堕落。”我深以为然。[详细]
2022-12-29 13:49
有来心理诊室
戴梦令
原生家庭特别不幸福,缺爱怎么办?
“原生家庭”这个词如今已经成为了不幸福的代名词,背锅侠。这并不是空穴来风,因为心理创伤十有八九跟原生家庭有关。但,你的优点也是原生家庭带给你的,毕竟,我们要看到,凡事都有两面。缺爱的人有的很独立,在工作上能够取得出色的成绩,在工作和事业中获得安全感;另一部分缺爱的人,心会很柔软,心细,敏感,不容易伤...[详细]
2022-12-29 13:58
有来心理诊室
戴梦令
婚姻出现了问题,作为一个女性,我该为了孩子继续下去吗?
一项心理研究表明:孩子暴露在冲突中的时间越长,负面情绪越多,攻击行为也越频繁。所以不要将孩子牵扯到你们的冲突中去这是一项基本准则。因为你们的问题最终都会得到解决,但孩子所受的伤害很难弥补。孩子的诞生源自你这段婚姻,但孩子的人生却不该被你的婚姻捆绑。Let it go ,Let itbe.让孩子成为他...[详细]
2022-12-29 14:27
有来心理诊室
戴梦令
如何走出被背叛后失恋的挫败感?
失恋后挫败感的来源,是对自己的否定。So,简单粗暴的方式:多想想对方的缺点。俗称,甩锅大法!背叛还不是错?这种人你想要跟他一辈子?明显是早离开早发现早治疗,哦不,早甩掉比较好。千万别念对方的好,都背叛你了,你还自责什么?别被爱情迷蒙了双眼。[详细]
2022-12-29 14:33
有来心理诊室
戴梦令
为什么大多数的婚姻都毁在了生完孩子后?
婚姻是一对一的,换句话说,爱情都是自私的,而爱呢,却是无私的,无我的。当两个人的“婚姻”,成为了三个人,甚至四个人的“家庭”,自私的爱情,需要转化成无私的爱方能稳固,这种无私不止是对孩子,更是对伴侣。[详细]
2022-12-29 14:40
有来心理诊室
戴梦令
你深爱的人竟然背叛了你,还能原谅吗?
你有可能会选择因为家庭、因为曾经的感情、因为孩子等各种现实因素妥协。但很大可能是,妥协一段时间后,彼此相互折磨,那根背叛的刺扎在心口稳稳当当拔不掉,最后精疲力尽分开!背叛到底能不能原谅,其实最根源的问题是:你能不能自我和解,能不能认清这段忠诚关系出现bug的婚姻在你心目中的定位!“我不求我们可以多有...[详细]
2022-12-29 14:48
有来心理诊室
戴梦令
婚后遇到真爱怎么办?
婚后遇到真爱怎么办?这其实是一个伪命题。第一,心里对家庭稍微有点责任心的人都该知道一个词叫做“避嫌”,你都结婚了还能和别人发展出“真爱”?多数人即使婚后对异性萌生好感,也会自觉地将苗头掐死在萌芽时期。如果真的放任,不说你们这“真爱”纯度有多高吧,一条没有责任心是没跑了。第二,婚后对其他异性的迷恋很多...[详细]
2022-12-29 14:54
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戴梦令
高情商的人,是怎样与人沟通的?
沟通中的语言只是媒介,它传递的是:当事人的自我认知、情绪管理、共情能力,和对他人的认知。是这些东西让你感受到舒服,从而喜欢眼前的这个人。[详细]
2022-12-29 15:11
有来心理诊室
王晶
婚姻如何降低内耗?
夫妻合作,就能降低内耗。夫妻内斗,就会增加内耗。理了理手上的咨询案例,发现,出现问题夫妻最常有的一句抱怨就是:生活压力太大了,婚姻中没有一天是开心的。不开心,真的是因为生活,因为婚姻,因为金钱物质吗?想起了前段时间在追的《人世间》,讲的是周家三姐弟的故事,周秉义,周蓉,周秉坤,共同生长在贫困地区的三...[详细]
2022-12-29 15:18
有来心理诊室
王晶
有效沟通:怎么做才能够享受爱情又不会迷失自我的人?
北大男生谈恋爱“精神控制”女孩,导致女孩自杀事件,看得人又恨又痛心。今天要讲有效沟通。那就从沟通的基础——心理边界开始讲起吧。首先,无论是恋爱还是婚姻里,两个人都是独立的个体。两个人之间不是互相“拥有”,而是相互“陪伴”。在心理学里,有个“心理边界”一词。婴儿与妈妈之间,在婴儿的心理上,刚出生和妈妈...[详细]
2022-12-29 15:24
有来心理诊室
王晶
缺爱的人该如何自救?
缺爱,是贯穿整个成长过程的一种情感上的“情感缺失”。如果一个人小时候没有得到足够的爱,他的情感一直处于被忽视的状况,他是很难在长大后恰如其分地去爱一个人的。不良状态的长期积淀,就会形成习得性无助。“习得性无助”是美国心理学家1967年提出的:是指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为。是通过学习...[详细]
2022-12-29 15:29
有来心理诊室
王晶
结婚的意义是什么,为什么一定要结婚,两个人真的比一个人好吗?
“婚姻制度”和“结婚”是两回事。“婚姻制度”本质上是为了维持社会的稳定,毕竟,整个社会都是以“家庭”为单位,它是不可逆的。而“结婚”,则是主观能动选择,你可以选择结婚,也可以选择单身,它的意义,其实是你自己赋予它的。大白话:在所有人都在做这件事的时候,你选择做了它,能给你带来哪些好处?你选择不做它,...[详细]
2022-12-29 15:32
有来心理诊室
王晶
维持婚姻最好的办法是什么?
维持婚姻最好的办法,是【把婚姻看做利益的主动结合,而非为爱牺牲】。归纳为2点:(1) 利益结合,你得用一样东西,去换另一样东西。(2) 利益结合之下,人格仍将保持独立。[详细]
2022-12-29 15:38
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