青春期叛逆是一种什么样的心理？父母该如何正确应对？（内附实用建议及详细案例）

当孩子说出第一个“不”时，ta的自我意识形成了。美国著名“沟通之父”托马斯·戈登博士认为：青春期孩子反叛的不是其父母，而是父母的权力，以及基于这份权力的言行方式。如果父母从孩子出生起就能更多地用非权力的方法来影响孩子，那么，孩子在进入青春期的时候就没什么可反叛的，也就没有了所谓的叛逆期。这解释了为什...[详细]

2023-02-09 14:55 有来心理诊室 尹建民

关于ADHD（注意力缺陷多动），家长们一定不要有这些误解

注意力缺陷多动障碍（Attention Deficit Hyperactivity Disorder）简称ADHD。目前美国精神医学会将ADHD定义为：“在发育过程中，出现和年龄不匹配的注意力不集中和（或）多动、冲动的行为，并且这些行为持续时间长，程度严重，显著影响了儿童日常生活”。[详细]

2023-01-03 11:38 有来心理诊室 巫正玲

千万不要和青春期的孩子硬碰硬！家长看懂了，孩子就有救了（附应对策略）

应对青春期孩子的叛逆，最好的方式是理解和接纳。只有家长读懂他们的内心，联结起沟通的渠道，教育才能发挥出作用。随着身体发育的加快，青春期的到来，孩子的思维也开始完善，开始思考自己，思考未来与人生。同时，他们也会面临很多不解与困惑。[详细]

2022-12-29 17:40 有来心理诊室 尹建民

预防学生欺凌与被欺凌，这些应对技能，你需要掌握!

什么是学生欺凌?新修订的《中华人民共和国未成年人保护法》首次对学生欺凌进行了定义，并进一步明确了学校以及监护人的职责。《中华人民共和国未成年人保护法》修订案指出，学生欺凌，是指发生在学生之间，一方(欺凌者)蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方(被欺凌者)人身伤害、财产损失...[详细]

2022-12-29 18:02 有来心理诊室 葛娟

儿童多动症的表现与治疗

什么是多动症？ADHD代表注意力缺陷多动障碍。这是一种医疗状况。患有多动症的人在影响注意力、静坐能力和自我控制的大脑发育和大脑活动方面存在差异。多动症会影响孩子在学校、家里和同伴关系中的表现。[详细]

2022-12-29 18:11 有来心理诊室 尹建民

容易引发抑郁的12种思维 | 改变认知

在人的生命过程中，因社会环境、自身心理以及生物遗传等多种因素的相互影响，大脑器质的功能失去健康平衡，出现身体不适、情绪抑郁，进而导致抑郁症。很多人会发现抑郁症患者通常会表现出情绪低落的状态，便认为帮助他调整情绪就可以改变其消极的状态，有些家人会带着他去一些欢乐的场所、热闹的氛围，但大多数时间都是徒劳...[详细]

2022-12-29 18:42 有来心理诊室 张莹波

孩子的安全感来自母亲，价值感来自父亲！

一位母亲这样描述丈夫与儿子的关系：有时，我觉得丈夫与儿子之间的关系像一个谜，他们总是扭在一起打打闹闹、你追我赶、互相挠痒痒。他们之间打闹的性质与我和儿子之间完全不同。我觉得他们之间有一种特殊的语言。例如，当丈夫与儿子打闹之后，他们会一同躺在床上，摸摸对方的肚子，然后安静地休息一会儿。但一旦他们其中一...[详细]

2023-01-03 10:39 有来心理诊室 尹建民

原来这才是免疫力下降的原因

免疫力，是机体自身的免疫能力，是人体抵抗外界疾病侵袭的能力。但是现代人却很少注意自己的免疫力，很多人都认为只有孩子才需要提高免疫力，自已身强体壮的，疾病早就找不上自己的。其实我们的身体都会受到疾病的侵袭，最主要有两大原因就是低体温，少运动。白血球可说是免疫系统的中枢，一旦体温上升，就会让它的贪吃和杀...[详细]

2023-01-03 10:46 有来心理诊室 尹建民

咬指甲、抖腿、拨弄头发……该如何停止这些强迫行为

我记得的一位小学同学一直有咬指甲的习惯，后来发展到了指甲周围的皮也要撕下来……上班之后，身边抖腿和绕头发的行为也很常见。其实这些强迫行为只要不严重到对你自己造成困扰，没必要十分在意，否则，就算是用本文中专家的各种指导建议，也很容易陷入“白熊理论”：你越不去想白熊，白熊的形象就愈发在你的脑海里根深蒂固...[详细]

2023-01-03 11:13 有来心理诊室 尹建民

"马虎"和"不用心、走神"的真正原因！

儿童经常被父母批评较多的问题，有2个跑不掉，一是“马虎”，二是“不用心、走神”。对于这个问题，绝大部分父母凭直觉认为孩子的不专心是主观意识的不努力造成的，往往采用的解决方法是讲道理、批评教育等。可很多时候孩子道理都懂了、该批评的也批评了，效果却不佳，作业仍然马虎错误多多、上课或阅读仍然难以集中注意力...[详细]

2023-01-03 11:18 有来心理诊室 巫正玲

孩子厌学多半是这些原因，千万别再冤枉孩子了

很多家长反映，自己的孩子在某个时候突然厌学了。严重的甚至一提去上学就抵触，发脾气。家长却摸不着头脑，急了就逮住孩子批评一顿。最后发现批评不仅没用，反而更激起了孩子反叛情绪。遇到孩子厌学的时候，家长千万别一味的指责孩子，采取暴力措施。这样孩子就算是勉强去了学校，也心不在焉，不会把精力放在学习上。[详细]

2023-01-03 11:22 有来心理诊室 巫正玲

孩子厌学的三大真正原因！

中国的各大、中型城市有一个人数在不断增长的群体，那就是厌学辍学的儿童和青少年。越来越多的儿童、青少年从不喜欢学习到讨厌学习，从不想去上学到拒绝上学，父母再凶狠的责骂、老师再充分的道理、同学再热情的呼唤也无法打开这些孩子的心门，厌学辍学已然成为摆在家庭、学校和社会面前的一道难题。[详细]

2023-01-03 11:30 有来心理诊室 巫正玲

孩子读书总会漏字，错行跳行，真的是粗心大意吗？

最近总有妈妈反应，自己家的孩子读课文时老是漏字串行，怎么批评也不管用，而且孩子的态度其实也很认真，真的不知道问题出在哪里。其实这个问题的产生，多数是因为孩子存在视知觉功能失调导致。我们常说眼睛是心灵的窗户，所谓心灵，准确的说就是我们的大脑。研究表明，大脑接受的感觉信息80%以上来自视觉，视觉信息的准...[详细]

2023-01-03 11:55 有来心理诊室 巫正玲

孩子“左耳听右耳冒、听而不闻”，是在存心跟老师家长“对着干”吗？

我们很多人一定都见过这样的情景：在地铁上或者走廊里，小孩子乱跑乱叫，家长在一旁大声斥责，但孩子却像完全听不见似的，依然我行我素。孩子为何“屡说不听”、“听而不闻”？其实很有可能是因为孩子出现了听知觉失调。[详细]

2023-01-03 13:37 有来心理诊室 巫正玲

少年挥刀自残：“不让玩手机我就去死！”14岁男孩连砍自己6刀

少年挥刀自残、跳楼自杀，只因家长不让玩手机。还记得在去年8月的一天，宁波妇儿医院的唐医生，一个夜班接待了2个让他心痛的孩子，一个是自残，一个是自杀。晚上十点多，一名14岁的男孩被爸爸紧急送到了医院，男孩左手腕被砍6刀，血流不止，医生以为孩子遇到了坏人，谁知一问竟然是自残！[详细]

2023-01-03 16:31 有来心理诊室 张莹波

不可不学的技术：教你如何做青春期孩子的家长

很多青春期的孩子会提出一些不合理的、过分的要求，其实真正的目的不是要实现要求，而是要看爸爸妈妈的反应，是不是真的在意他，尊重他。很多孩子逃学不是因为不喜欢学习而是为了反抗父母。青春期的孩子要建立自己的权威、尊严，往往尝试着攻击家庭的成员。家长如何面对青春期的孩子？[详细]

2023-01-03 16:37 有来心理诊室 张莹波

互联网网络时代如何开展家庭教育

网络时代社会多元化的发展趋势对传统的家庭教育模式提出了挑战，面对网络给青少年带来的正负效应，家长必须更新观念，加强学习，放下权威，因势利导，积极鼓励子女合理、健康地使用网络，让互联网成为青少年的学习和健康成长的好帮手，充分利用网络资源的优势，构建家庭教育新系统。[详细]

2023-01-03 16:44 有来心理诊室 张莹波

孩子青春叛逆期，家长该怎么办？

最近，经常在网上看到一些问题咨询，大多都是关于孩子青春期现象的：“孩子好像恋爱了，放学也不按时回家，成绩一落千丈。”“孩子迷上网游，常常抱着手机玩好几个小时，作业不做，考试不会，经常叫都叫不动。”“女儿迷上了韩国团体，一心想学唱歌，想出道，心思完全不在学习上。”“孩子越说越不听，越管越跟你对着干……...[详细]

2023-01-03 16:56 有来心理诊室 张莹波

家长需要怎样的心态，才能帮助孩子训练注意力

注意力训练的效果主要取决于孩子的意志力，训练人员的素质与技术，家长的心态及配合程度。从某种意义上说，心态至关重要，因为心态影响事态，那么家长应有的怎样的心态呢？可以概括为爱心，信心，专心，耐心，静心，恒心，慧心”。可以说，对孩子注意力的训练是对家长极大的挑战。孩子的成长与进步，首先是家长的心态调整，...[详细]

2023-01-03 17:05 有来心理诊室 葛娟

克服考前焦虑——帮你的孩子搞定这个期末

考试焦虑是什么？根据影响程度不同可以把考试焦虑分为轻微、中等和严重三个等级。轻微的焦虑是人体的正常应激反应，可以表现为轻度的担忧和不严重的生理反应，比如感觉压力增加，偶尔失眠。轻度的焦虑对于考试而言是必要的，它可以提高考生对考试的重视程度、加大复习力度、提高复习效率从而提高考试成绩。只要不影响考生正...[详细]

2023-01-03 17:09 有来心理诊室 葛娟