眼科医生都在用的眼球操，做完世界变清晰了！

眼珠运动法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 眨眼法 头向后仰并不停地眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。 热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。 眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁...[详细]

2022-12-30 16:32 中国中医科学院眼科医院 巢国俊

老年人眼底黄斑病变不容忽视的症状

01老年人眼底黄斑病变不容忽视的症状！黄斑病变可由遗传性病变、老年性改变、炎症性病变所引起，也可受其他眼底病变的累及。症状包含中心视力减退，有中心暗点，视物变形，眼前黑影。患有黄斑病变以后，除了致盲、生活不能自理、容易摔倒，这类病人普遍存在心理问题。黄斑病变是最为常见的眼部疾病之一，不妨来看一看导致...[详细]

2022-12-30 16:32 中国中医科学院眼科医院 巢国俊

小孩出现这两种情况，可能是近视的先兆！

小孩经常出现揉眼睛的动作，这也可以看做是近视的前兆。因为近视会影响到眼睛看东西的清晰度，所以就需要揉揉眼睛。当然看到小孩揉眼睛，需要排除沙子进眼睛，长时间用眼造成的疲劳，排除这些因素，小孩经常揉眼睛就是近视的前兆。还有一些小孩眼睛快要近视的时候，还会出现皱眉头，或者看东西看人的时候喜欢斜着眼睛。这两...[详细]

2022-12-30 16:32 中国中医科学院眼科医院 巢国俊

眼睛出现这三种问题就需要看医生了！

1.视物模糊 视物模糊通常由视力下降引起。视力下降主要由屈光不正、用眼过度或眼部疾病引起。感觉到视力有所下降时，要立即到医院进行检查，明确视力下降的原因。 2.眼前好像有东西附着总感觉眼前有深色的窗帘挡着一般，说明视网膜脱离。视网膜从营养血管层分离的时候就会出现此问题，当病情发展到一定程度时人们的视...[详细]

2022-12-30 16:32 中国中医科学院眼科医院 巢国俊