因学习任务重出现疲劳数年,一直没缓解,该怎么办

20岁

       2014-09-03 06:44      浏览7775次
    病情描述:
    自初三学习压力问题以后,因学习任务重,出现疲劳数年,一直没有缓解,请问我要怎么调理
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:
    有鱼过度劳累导致的身体疲劳,是由于身体的营养素消耗过多所引起的。
    指导建议:
    建议可适当地服用十全大补丸及21金维他来进行调理,在饮食上适当地多吃豆制品,瘦肉,鱼类,坚果,新鲜蔬果及五谷杂粮,不要熬夜,适当的注意休息

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2642
    2014-09-03 16:32
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    病情分析:
    你的情况主要是用脑过度。造成的肾精亏虚、会有神疲乏力、记忆力减退等
    指导建议:
    建议你平时尽量少熬夜、保持作息规律可以多煲点天麻炖猪脑汤喝喝

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2014-09-09 14:34
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