女生打鼾怎么办

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女生打鼾怎么办: 23岁
2009-12-14 19:32 浏览3607次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起1,中枢性方面的疾病引起2,阻塞性方面的疾病引起3,混合性方面的疾病引起指导意见花椒510粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾. 在您日常饮食中,应该吃五类新鲜,冷冻或罐装水果和蔬菜.您还可以用更为健康的方式来制作菜肴,比如,用烘烤,而不用煎炸的方法.这不仅可减少您咽喉组织的脂肪量,而且还有助于改善您的整体健康水平.

翟丽梅

副主任医师

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2009-12-14 16:54

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠指导意见睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.

王营

主任医师

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2009-12-14 17:53

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好,打呼噜一般是由于腺样体肥大引起的,腺样体肥大导致气道阻塞,所以就打呼噜了. 指导意见治疗方法,如果长期这样,就应该考虑手术切除腺样体,就会完全恢复了.如果是睡觉姿势不好引起的,调整睡眠姿势就恢复了. 生活护理打呼噜对人的危害比较大,会导致大脑缺氧等,所以还是应该及时治疗的.

闫志凌

副主任医师

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2009-12-14 18:35

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

打鼾的主要临床表现有睡眠打呼噜,张口呼吸,时常出现呼吸暂时停止,睡眠中容易反复憋醒,睡眠不宁；有的患者经常发生夜间心绞痛及心律失常；醒后头痛,头晕,晨起后血压高；白天疲乏无力,困倦,嗜睡,记忆力下降,反应迟钝. 指导意见如果出现以上症状,就应考虑睡眠性疾病或者睡眠呼吸暂停综合征,及时就医,及早到耳鼻喉科检查.

李胜开

主任医师

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2009-12-14 18:43

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现.它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,冠心病,脑血管意外等心血管疾病的发生有关. 指导意见在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.