- 问
- 生完孩子好像得抑郁症了怎么办?
- 2010-12-08 10:10 浏览6742次
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病情描述：
孩子都生完两个多月了，心情烦躁，看谁都不顺眼，奶水因为心情不好都少了什么办法能改变心情
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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心理上让老公在家多陪陪你，无聊可以多看看书，叫朋友到你家里聊聊天，你也可以试着规划未来培养孩子的道路，好好适应做母亲的身份，母亲是多么的快乐，事情往好的方向想。
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产后抑郁是正常的，尽量调节好自己的心态，没事的时候让老公多陪陪你，可以看看电影，散散步，或者逛逛商场，等宝宝在大点能跟你互动了，你就会每天很开心了
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要保持愉快的心情，好好吃饭，好好喝点汤汤水水的。睡觉太少的缘故。慢慢就好了。
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呵呵。宝妈和我当时的情况一样啊，我感觉我自己当时有点变态啊不过自己要适当的调节，心情好了奶水才会有啊
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亲，这个心理的问题都是要自己才能解决的，既然你知道是由于生产过后有抑郁的，就要放宽心态，什么事情都不要过于转牛角尖，计较的太多了，就会自己不开心，会影响很多的关系的。
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