- 问
- 我是不是得了抑郁症？心情很低落，该怎么办
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25岁
2013-09-13 20:42 浏览9358次
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病情描述：
最近大约20天左右了，由于和男朋友结婚买房的事儿还有工作不顺利刚刚辞职，而且家长对我的辞职很抵触，心情不好，也不想说话，不想吃饭，谁和我说话也不想搭理。平时就在自己的房间里对着电脑，一天不出去。和家人也不说话，心里莫名其妙的烦。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，首先很高兴我能为您服务。在生活中难免会发生一些让我们心烦意乱的事，这都是常见的。指导意见我建议您，您可以与他人进行交流，可以经常出去走走，游玩，适当倾听轻音乐，避免过度紧张。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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不要抱有太大的思想负担，有时候，指导意见一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。.
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