- 问
- 请问抽动症要怎么自我调节呢？
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10岁
2014-09-16 07:44 浏览8304次
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病情描述：
不知不觉，我的眼睛开始眨巴很多年了，我一直没当回事，可是总是感觉学习的时候。力不从心的感觉，我妈妈让我去检查就是抽动症。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，“自我暗示”松弛训练法。即利用指导性的短语，自我暗示、自我命令，来消除紧张恐惧的心理，增强意志力量，保持镇定平衡的心理状态。例如患者心中存在这种暗示想法：“这种感觉虽然不好，但不用害怕，我可以改变它的”；“这些不舒服是暂时的，我会自己克服的”。指导性短语由患者和家长协商设计制定，要易懂好记，不要千篇一律生搬硬套
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，应对患儿病前的心理因素应详细分析，找出可能的致病诱因，然后予以解决。年长儿童常因遭受意外，家庭冲突、学习压力太大而产生抽动。如各种矛盾的调整，家庭矛盾，父母、祖父母对小儿的过度要求和强制所造成的精神矛盾和紧张情绪必须予以解决。
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