抑郁症患者怎么缓解症状呢？

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抑郁症患者怎么缓解症状呢？: 26岁
2015-03-02 04:30 浏览8700次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

李立群

主治医师

已帮助 2452 人

2015-03-02 04:49

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有用(7)

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

您好，抑郁症患者的症状缓解主要是口服口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物，用于治疗焦虑不安和抑郁症状，对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效，其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当，安全性良好。

李文荣

主治医师

已帮助 2909 人

2015-03-02 07:47

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有用(1)

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

你好，对于你说的情况考虑，如果患了抑郁，那么你一定不要把自己封闭起来，越是封闭就越痛苦。要让自己走出去。出去多交朋友，多和别人交流。不要一个人总呆在家里。要放开自己。让自己的心走出去。感受外面世界的美好。当遇到不开心的事情或是遇到了麻烦，不要憋在心里自己想。一定要说出来。把困难对家人和朋友说出来，然后和他们沟通，想办法解决。千万不要自己想，这样很容易走极端。不要做极端的自己。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。