偏头痛疾病的护理
偏头痛，现在有很多人都有这种疾病。但是很多人在患病的时候，在临床上又没有一些比较明显的数字表示，就是说不能明确到底是怎样的原因，其实有时候就是一种亚健康的状态。那么，偏头痛疾病预防和保健的方法有哪些呢?
注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。找出偏头痛诱发及缓解的因素，并尽可避免。如避免某些食物，保持规律的作息时间、规律饮食。不论是在工作日，还是周末抑或假期，坚持这些方案对于减轻偏头痛发作非常重要，接受这些建议对患者有帮助。另有人倡导有规律的锻炼，如长跑等，可能有效地减少偏头痛发作。
偏头痛的预防性治疗应个体化，特别是剂量的个体化。可根据患者体重，一般身体情况、既往用药体验等选择初始剂量，逐渐加量，如无明显副作用，可连续用药2～3天，无效时再接用其他药物。
1.抗组胺药物 苯噻啶为一有效的偏头痛预防性药物，2次/d，0.5mg/次起，逐渐加量，一般可增加至3次/d，1.0mg/次，最大量不超过6mg/d。副作用为嗜睡、头昏、体重增加等。
2.钙通道拮抗药 氟桂利嗪，每晚1次，5～10mg/次，副作用有嗜睡、锥体外系反应、体重增加、抑郁等。
3.β-受体阻滞药 普萘洛尔，开始剂量3次/d，10mg/次，逐渐增加至60mg/d，也有介绍120mg/d，心率<60次/min者停用。哮喘、严重房室传导阻滞者禁用。
4.抗抑郁药 阿米替林3次/d，25mg/次，逐渐加量。可有嗜睡等副作用，加量后副作用明显。氟西汀(我国商品名百忧解)20mg/片，每晨l片，饭后服，该药初始剂量及有效剂量相同，服用方便，副作用有睡眠障碍、胃肠道症状等，常较轻。
5.其他 非甾体类消炎药，如萘普生;抗惊厥药，如卡马西平、丙戊酸钠等;舒必剂、泰必利;中医中药(辨证施治、辨经施治、成方加减、中成药)等皆可试用。
上面就是关于偏头痛疾病的预防和护理的方法。患者在平时要是感觉到偏头痛还是比较严重的话，还是可以吃一些缓解的药物的，但是也是不能盲目的服用止痛的药物，在服用之前，要和医生沟通好，自己本身的一些用药禁忌。
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