预防大脑衰老多做健脑游戏
发布时间：2016-02-05 来源：中华康网
据《纽约时报》8月9日报道，美国加利福尼亚大学的科学家戴维斯对1352名45—63岁的中年人进行研究对比后发现，糖尿病患者脑功能减退，患痴呆症的风险明显增加。同时，腰臀比越大的人大脑总容量更小。
“血糖控制不佳可能影响糖尿病患者认知功能，”美国俄亥俄州立大学神经病学副教授约瑟夫·穆罕默德介绍，“这种变化在老年糖友中尤其明显。”由于目前对痴呆症的治疗效果很有限，因此，对糖友而言，控制好血糖就是在预防痴呆的发生。
中老年糖友应该经常读书，参加玩纸牌、填字游戏等健脑活动，还可以学习演奏乐器、外语等让大脑活跃起来，能显著降低老年痴呆症的患病风险。另外，如果患者学习新知识困难，经常出现丢三落四，不记得刚做过的事、刚说过的话，或者老问同一个问题等情况，应尽快去神经内科就医。
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