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糖尿病肾病要怎么饮食

发布时间：2016-04-29 来源：中华康网

　　糖尿病友很多种并发症，其中一种叫做糖尿病肾病，患者患了此病之后，既会表现出糖尿病的症状，也会表现出肾病的症状，对人们的影响很大。然而，对糖尿病肾病患者来说，首先必须注意饮食治疗，下面就一起来看看吧。

　　对于患者和家属而言，严格按照慢性肾功能衰竭的饮食治疗往往困难而又乏味，这意味着患者生活习惯改变以及失去了对饮食的乐趣，他们经常不得不吃他们不想吃的食物，而制作这类食物又常花费较多的时间和劳动，因此经常鼓励可以改善患者对饮食的顺应性，而避免因摄入太少导致营养不良。

　　（一）低蛋白饮食：蛋白质是人体细胞和组织的主要构造材料，例如合成肌肉、脏器，以及免疫蛋白用以抵御感染等，对机体十分重要，所以需要从食物中摄取足够量的蛋白质，以补充新陈代谢的消耗。进食含有蛋白质的食物后，肝脏会在分解蛋白质的过程中产生尿素，经过肾脏过滤，随小便排出体外。但在肾脏功能下降时，尿素会聚集在体内，慢慢形成尿毒症并引起临床症状，如果继续过量进食蛋白质，肾功能就会加速恶化。

　　（二）供给足够的能量：控制蛋白质摄取的同时，要配合足够的能量摄取。能量供给以每天每公斤体重30～35千卡为宜。还要根据病人的体重作适当的调整。因为能量摄取不足，会引起身体组织蛋白质的分解，增加含氮废物的产生，而能量摄取足够时，蛋白质的利用效率会比较高。

　　（三）膳食中脂肪的供给以占总能量的30％为合适，饱和脂肪应少于总能量的10％，全天饮食中胆固醇不应超过300毫克。其中多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比例要提高到1.5:1.0。少吃坚果类，如胡桃、栗子、杏仁、花生等。在奶制品中，可以吃奶油和黄油，应少吃奶酪。适当增加鱼类。

　　（四）高钙低磷饮食：钙的需要量在每天1200～1600毫克，膳食磷应限制在每天700～800毫克。

　　（五）碳水化合物主要是淀粉类。碳水化物摄入量占总能量的55％～65％，当合并有脂蛋白血症时，饮食中碳水化合物的供给就要降至相当于总能量的35％，应鼓励以米面等淀粉类为主食，减少使用精制糖类，避免血甘油三酯的升高以及改善糖耐量。

　　（六）限制食盐的摄入量，每天食盐摄入量在3克左右。根据血电解质情况决定钾的摄入量。出现浮肿时需要限制水的入量。

　　（七）每天摄入膳食纤维20～30克为宜。

　　通过上述内容的介绍，您对糖尿病肾病的饮食要点应该清楚了吧，希望帮助糖尿病肾病患者更好的坚持健康、积极的饮食，从而更好的提高糖尿病肾病患者的治疗效果以及生活质量。

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