干燥综合症这种疾病出现之后，会严重的影响了患者的神经健康，而且还会导致患者的身体疼痛，严重的影响了患者的生活，大家应该全面的进行治疗，同时也要注意其中的食疗方法，这样才能缓解干燥，干燥综合症的食疗方法是什么？

　　1.梨子粥--需要选梨2个，经过洗净之后连皮带核切碎，并加入100克粳米一起煮粥。这种粥一般具有生津润燥、清热化痰的功效，可用做秋季保健食品。

　　2.木耳粥--把5至10克的白木耳用水浸泡至其发涨，然后再加100克粳米，大枣一般需要3--5枚一起煮粥。白木耳味甘性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。

　　3.百合粥--需要新鲜的百合60克，而且还要加入适量的冰糖，并加入100克粳米煮粥。该粥有清心润肺之功效。

　　4.芝麻粥--将适量的黑芝麻浸泡洗干净，将这些黑芝麻晒干之后再炒熟研碎，每次需要取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可润五脏、补虚气。

　　5.麦门冬粥--麦门冬需要20--30克，将麦门冬煎汤并取汁，再加入粳米100克一起煮粥等到半熟，并还需要加入一些麦门冬汁以及冰糖适量一起煮。麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。

　　6.菊花粥--取菊花50克并将其煎汤，再加入粳米100克一起煮粥，这种疗法具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。

　　治疗期间还要做好护理工作

　　1、精神护理：因本病病程长，病情缠绵难愈，导致部分患者心情烦躁，情绪低落，精神负担重，甚至对治疗失去信心。因此应注重患者的情绪变化，做好精神护理，稳定其情绪，排除一切不良刺激因素。以科学的态度认识情绪变化与疾病恢复有密切关系，解除患者心理障碍，纠正错误认识，配合医生积极治疗，有利于病情的恢复。

　　2、饮食护理：干燥综合征患者的发病以阴津亏虚为本，燥热火气为标，从而表现为两眼、口腔、皮肤、阴道等燥热之象。因此，干燥综合征患者的饮食应偏于甘凉滋润，正是所谓的“甘守津还”，应以甘淡、甘凉、甘寒为主，但也不可滋腻太过，以免阻碍脾胃，影响食物的消化吸收，宜多吃滋阴清热生津的食物，如丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞子、青菜、淡菜、甲鱼等，以及清凉新鲜水果，如西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等，要以少食多餐为宜。

　　3、口腔护理：由于干燥综合征患者唾液分泌减少，易发生龋齿及其他口腔感染，如化脓性腮腺炎、口腔溃疡。餐后一定要用牙签将食物残渣清除，并勤漱口，减少龋齿和口腔继发感染。发生口腔溃疡时，可先用生理盐水棉球擦洗局部。

　　生活中我们应该全面的了解这种疾病的发病特点，同时也要注意合理的进行饮食，患者应该全面的进行饮食，平时大家应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也要注意自己的精神保养方法，避免造成病情严重，对于患者来说应该注意其中的治疗方式。