雷诺现象是一种能够突然阻断身体局部血流的疾病，通常发生在手指和脚趾。这种疾病让人感觉不适，但往往并不严重。
什么是雷诺现象
如果患有雷诺现象，手指、脚趾或身体其他部位会突然出现麻木、苍白和冰冷等症状。
正常情况下，出现这些表现是因为手指和脚趾的小血管收缩，阻断了血流，大多数人在温度低时就会出现，但是一些人在感到不适或焦虑时也会出现。河南省胸科医院心内科王小虎
你没有必要在真正的低温下诱发这种现象的发作，患有雷诺现象的人血管非常敏感，温度的轻微变化就能诱发。
大多数人发生雷诺现象的原因不明，但其中一部分人是由其他疾病引起的，如类风湿性关节炎和被称为狼疮的免疫系统疾病，一些特定的药物如β受体阻滞剂也能引起雷诺现象，使用具有震动性工具如挖掘机的人出现雷诺现象的可能性比较大。医生会进行一些检查确定这种雷诺现象是否由其他情况引起。
这篇资料是关于那些与其他严重情况无关的雷诺现象的治疗。
有什么症状表现
雷诺现象的发生与仅仅是手的冰冷不同，当雷诺现象发生时，手指或脚趾中的一些或全部突然变的苍白，耳垂和鼻子也可能会累及（舌头和乳头少见），手指感觉冰凉，可有刺痛感、麻木或疼痛。
手指缺氧然后变紫，当血液重新回到手指时，又会变红，可能会有波动感和疼痛。发作可持续数分钟到数小时不等，依赖于手指能否及时变暖。
雷诺现象使人感到不安和焦虑，但通常并不严重，每次发作后症状能够完全消失。
一些人会出现手指和脚趾的溃疡，但少见。如果严重发作并出现溃疡，可能是更严重的疾病引起了这种现象的发作，应该及时就诊。
有哪些治疗方法
如果症状轻微就不需要治疗，保暖是预防发作最好的办法。药物能够预防雷诺现象的发作，不过可出现副作用。
药物
一些好的研究发现一种被称为硝苯地平(商品名心痛定)的药物能够预防雷诺现象的发生，或减轻症状，使用后可能发作可减少一半。
但是硝苯地平能够产生副作用如心悸、头痛、面部潮红和脚踝肿胀。大剂量使用时容易出现副作用，在一项研究中，1/2到3/4的人使用时出现副作用。
有时可用另外三种药物，它们与硝苯地平相似，作用相同。但是还没有高质量的研究表明它们对雷诺现象有效，它们分别是氨氯地平 (Istin), 地尔硫卓 (Tildiem)和尼卡地平(Cardene)。
其他治疗
医生有时会尝试其他的治疗方法，一些研究发现有些药物可能对一些人有效，但还需要进行有大量的研究。
这些药物（商品名）包括：烟酸肌醇酯(Hexopal)，莫西赛利 (Opilon)， 草酸萘呋胺 (Praxilene)和哌唑嗪(Hypovase)，均需要医生的处方。
我可以做些什么
保暖是自己能做到的预防雷诺现象发作最好的方法。不仅要对手和脚进行保暖，还要对全身保暖以防止手指和脚趾对寒冷出现过度反应，以下是一些建议：
 穿宽松合身的衣服
寒冷季节戴帽子和手套
 保持脚部干燥
冬天睡觉时戴手套，穿短袜
 需要在户外呆很长时间时手脚使用辅助加热装置和化学加热器
同时，切记空调能使屋内温度降至很低。
如果发作就要进入屋内使手脚或身体受累部位变得暖和，可以用些温水有助于加热受累部位。
一些措施也能够减少雷诺现象的发作：
戒烟。烟草中的化学物质使症状加重
规律运动。一些医生这样建议，但是我们并不知道这是如何发挥作用的，因为还没有相关的研究。
控制紧张情绪。如果发现自己在心情不好或是紧张时发作，然后能够避免紧张的状况或是学会控制紧张情绪，就会发现控制紧张情绪是有效的。
可能会发生什么
对于大多数存在雷诺现象的人来说，发作并不严重但让人感觉不舒服。一项研究发现仅有1/10的雷诺现象患者出现严重频繁的发作，还有些研究发现仅有超过1/10的存在雷诺现象的患者后来发现患有更严重的疾病。
如果症状轻微很可能就不需要用药，但是需要一些检查确定雷诺现象是否与其他疾病相关。