专家提供十二指溃疡的饮食方法
大家对于十二直溃疡这种疾病有一定的了解。在疾病发生后，患者会感觉到腹痛，腹胀，没有食欲，而且还会出现穿孔，对患者的危害极大，所以要积极的进行治疗，在治疗期间，也要注意饮食调理，那么，专家为大家提供十二指溃疡的饮食方法。
胃和十二指肠溃疡的发病同胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关，故称消化性溃疡。其临床主要症状是慢性、周期性及节律性上腹痛，疼痛可表现为饥饿痛、钝痛、胀痛、灼痛或剧痛。胃溃疡疼痛多在餐后1小时左右开始，直至下次餐前。
十二指肠溃疡疼痛多在餐后3～4小时出现，持续至下次进餐前，进餐可使疼痛缓解。发作多在初秋至次年早春，精神紧张、过度疲劳、饮食不当及某些药物可诱使疼痛发作。其它症状还有嗳气、反酸、恶心、呕吐等。
饮食原则
1.宜食用质软、易消化的食物，避免体积大、坚硬、粗纤维多的食物，以减少对溃疡面的机械性刺激。
2.少量多餐、定时定量。少量，可减少胃酸分泌;多餐，可弥补食量之不足。一般每餐不宜过饱，以正常食量的2/3为宜，每日进餐4～5次。定时定量对维持胃液分泌和正常生理功能有重要作用。
3.为促进溃疡愈合，提供营养全面的膳食，特别是选用蛋白质营养价值高的食品，很有必要。
4.烹调方法应以蒸、煮、炖、烧、烩、焖等较好，不宜采用干炸、油炸、腌腊、滑溜等方法。忌过甜、过咸、过热及生冷食物。
5.细嚼慢咽。
6.足够的热能、适量蛋白质、低脂、丰富维生素的膳食。
提供几个不错的妙方：
1.注意别吃得太多，别吃辛辣食物。
2.吃东西的时候别喝水，饭后再喝点淡淡的茶，烧心就不那么严重了。
3.多吃些碱性实物，强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。以上介绍的是十二指肠溃疡的饮食调理，相信大家都已经清楚了，专家说十二指肠溃疡是一种容易反复发作的疾病，所以在治疗后还要做好预防措施，每日按时就餐，另外还要戒烟戒酒，饮食不宜过量，这样可以减少疾病的复发。
温馨提示：大家生活中，需要注意自己的饮食，做好饮食调理，按时就餐，不要喝酒，而且要注意饮食量，少食多餐很重要，积极的配合进行治疗，避免出现溃疡，而且要注意营养，不要吃油炸，刺激性的食物。
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