男性发生精索静脉曲张都是由于自身条件所引发的，如：不良性行为、炎症刺激、感染等所引发的，以致患者出现阴囊疼痛、坠胀感等症状，严重还可伴发男性不育的后果，积极的采取预防措施是非常有必要的。那么，对于精索静脉曲张应该如何去预防呢？

　　专家指出，预防精索静脉曲张，下列事项不可忽视：

　　1、坚持锻炼身体：多锻炼能够使自己保持着良好的健康状态，还可以促进血液的循环，降低精索静脉曲张发病的概率，保持身体的健康。

　　2、勤换内裤：勤换内裤也能避免许多疾病的发生。

　　3、多吃蔬菜瓜果：要多吃些蔬菜瓜果，以保证维生素C的摄入量，在保证身体营养平衡的基础上，提高了免疫了，增强了抵御疾病的能力，同时，避免过度吸烟喝酒。

　　4、治疗其它疾病：及时治疗泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会。

　　5、保持良好的心态：以积极的心态来迎接生活中的各类挑战，不要给自己太大压力，同时避免过度疲劳。

　　精索静脉曲张如果不积极的预防治疗，还会给男性带来以下危害：

　　1、导致男性不能够生育：专家指出，精索静脉曲张会导致男性不育，严重者可引起睾丸萎缩，因为患侧阴囊内温度升高并反射至对侧、使精原细胞退化、萎缩，使精子数减少，严重的还会导致阳痿早泄等性功能障碍，导致男性不育。

　　2、会影响精子的产生：当男人的精索静脉内压力增高精索静脉曲张时，睾丸周围静脉丛血液淤滞，静脉压升高，妨碍睾丸新陈代谢。睾丸新陈代谢的废物不易排出，进而影响精子的产生。

　　3、会感觉到疼痛：有时候患者的侧阴囊或睾丸都会感觉到疼痛，同时会产生阴囊肿大的现象。如果患者站立的时候，患者的侧阴囊及睾丸低于健侧很多，阴囊表面可见扩张、迂曲之静脉，给男性生活工作带来很多不便。

　　4、导致神经衰弱：男性朋友患上精索静脉曲张，将会导致神经衰弱症状。比如头痛、全身乏力、神经过敏等。有的还会产生焦虑、烦躁、紧张等负面情绪，严重影响男性身心健康。

　　么精索静脉曲张的症状及治疗方法有哪些呢?

　　症状：大多数病人立位时患侧阴囊肿大，睾丸坠涨疼痛，劳累或站立过久更为显著，平卧休息后减轻。

　　体征：立位时可见一侧阴囊胀大，睾丸下垂，并可见或者可摸到曲张的静脉团，平卧时静脉扩张减轻。站立时再现，平卧时不消失的静脉曲张应属于继发性的(如肿瘤压迫)。

　　检查：可以做彩超(无创的检查手段，并且，可以探知精索静脉内径、血流回来情况等)、造影等(不常用)。如果怀疑是继发性的，可以做其他相应的检查。

　　治疗：无症状或者症状轻的，建议采用非手术治疗，如阴囊拖带、局部冷敷及避免性生活过度造成盆腔和会阴充血。

　　手术治疗：症状严重已影响日常生活和工作者或者经过非手术治疗症状不缓解者;精索静脉曲张明显或精液异常或伴有不育者，亦应视作手术指证。

　　通过上面的详细介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解。所以广大的男性同胞们在日常生活中一定要养成良好的生活习惯和卫生习惯，一旦出现有阴囊肿大、疼痛等症状时，一定要及时的去医院进行积极治疗，避免身体发生更多的伤害。