按摩治疗肩周炎的方法是什么

    发布时间:2015-09-25   来源:中华康网   

  肩周炎最明显的特征就是肩部疼痛,尤其是在晚上睡觉的时候,突然发病会让你整夜无眠,如果病情加重,肩部的活动会受到抑制而导致患者不能正常的生活。所以为了缓解疼痛我们要采取措施,其中按摩治疗是一个可行的办法。

  1、用左手拇指按揉其右肩前侧和外侧的压痛点,力全先轻后重,均以压痛减轻为度,时间可稍长一些。然后右手握其手腕,左手拿捏其肩部肌肉,在患者能耐受的前提下,力量以重为好。

  2、用肩关节摇法,先顺时针摇动,再逆时针摇动,摇动时速度应稍慢,在此过程中可同时适当用力拔伸肩关书。

  3、术者站其后,右手握住其腕部,使其被动做梳头动作,并尽呈使其患侧手指能触及对侧耳朵为宜,由前往后反复梳。

  4、术者站其侧面,右手握其手腕,使其被动地做前后摆动的甩手动作。然后在摆动中,顺势将其手往后摆至背部做摸背动作。此动作开始时可低一点,然后重复甩手、后摆摸背动作,随着次数的增加,摸背部位可逐渐升高,但要以患者能耐受为度,如此反复做甩手、摸背动作。

  5、用右手握其手腕,左手扶其患肩,然后右手用力向外、下方拔伸其肩关节。边拔伸边做高频率的抖动。

  坚持就是胜利,按照上述的要求,患者每天坚持对肩部进行按摩,久而久之一定会产生意想不到的效果。身为患者的亲人我们也要多多给予照顾和帮助,让他们早日摆脱病魔的困扰,迎来健康快乐的生活。

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