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拇外翻的医院诊断方法及预防

    发布时间：2015-12-19   来源：中华康网   

　　说起拇外翻的治疗及预防，他跟我们的日常穿鞋习惯以及生活习惯密不可分。似乎所有的疾病都是因为我们不良好的生活习惯所导致的，那么预防就显得极其重要，避免疾病的发生，我们应该从自身做起，养成一个良好的生活习惯。避免疾病而不是治疗疾病。

　　1. 不要忽视足部疼痛，它并非由单纯的劳累引起，一旦出现足部疼痛，要请医师诊治。

　　2. 经常观察你的脚，注意你足部皮肤颜色和温度的变化。如发现趾甲的增厚和退色，这可能是感染了灰趾。

　　3. 经常洗脚，特别是足趾间，并且一定要擦干。

　　4. 修剪趾甲要平直，不可过深，小心修剪趾甲的边缘和角部，修剪不当可导致嵌甲。尤其是糖尿病患者或者循环功能和心功能不良的病人，一旦形成嵌甲后，可导致不可治愈的感染。

　　5. 选择一双合适的鞋子，建议在下午，脚胀得最大时购买新鞋。

　　6. 建议进行不同的运动时，选择不同的特制鞋。

　　7. 一般一双鞋不要连续穿戴超过两天。

　　8. 避免赤足行走，以免发生外伤或感染。建议在夏天行走在沙滩或穿凉鞋时，要象身体其他部位一样，在脚上涂抹防晒霜。

　　9. 足部发生任何问题时，请不要自行处理，以免造成感染或更严重的问题。

　　10. 如果您是一个糖尿病患者，每年至少进行一次足科检查。

　　以上是比较常见的预防拇外翻的措施，都跟我们的生活有关，由于目前医学上还没有有效的方法可以预防先天性的拇外翻，所以我们就应当做到及时发现，及时治疗。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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