痛经去南通哪家医院看最好

    发布时间:2016-02-05   来源:中华康网   

  痛经去南通哪家医院看最好?现在据不完全统计,全球约有6%的女性长时间受痛经所带来的困扰,自我积极的治疗是必要的,女性有了痛经在生活上一定要加强注意,不要吃一些太凉或是刺激性太大的食物,日常休息要做好等工作

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  女性有了痛经怎么办好?做好以下工作是重点

  1、经期注意劳逸结合

  经期注意劳逸结合,保证足够睡眠的同时,可正常进行工作与家务。有痛经史的人,不适合长时间的坐着,应该多出去走走,这样可以使经血保持畅通,避免经血流量过多以及闭止状况的发生,从而使痛经反反复复。但要注意经期禁止做一些剧烈运动,像游泳、打球、跑步等活动,因为此类运动可能加重痛经

  2、经期不要服用活血类药品

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