红酒炖苹果治痛经
发布时间：2016-02-25 来源：中华康网
红酒炖苹果治痛经,现如今不少女性在生理期会遭受痛经的折磨，严重影响了工作或学习，而食疗法能对痛经起到较好的防治作用。下面专家为大家介绍一种新方法：
红酒炖苹果治痛经
做法：苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。
民间治疗痛经的食疗方有很多：如乌豆蛋酒汤、姜艾薏仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤等等。
要想通过食疗解除痛经之痛，平时饮食应多样化，不可偏食;应经常食用具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。
以上就是专家为您介绍的红酒炖苹果治痛经的知识，希望对您有所帮助，如您还有任何疑问，可点击妇科在线咨询，专家为您详细解答!
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