对于有过习惯性流产史的夫妇,预防习惯性流产的方法是及时去医院查明流产的原因并积极治疗,在治愈之前不要怀著侥幸心理尝试怀孕,避免习惯性流产的再次发生。如果患有慢性疾病的夫妇想要怀孕,应在怀孕前积极治愈疾病,预防流产的方法是怀孕后在医生的监护下随时观察胎儿的发育情况。
有些女性在怀孕后会出现黄体功能不足,此时可以适当补充孕激素来避免流产。对卵巢黄体功能欠佳、孕酮分泌不足的孕妇,预防习惯性流产的方法是在妊娠3个月内注射黄体酮,值得注意是,黄体酮注射只在妊娠3个月内有效。
其他一般的预防习惯性流产的方法是怀孕的前3月不要同房,也不要过于精神紧张或情绪激动,注意饮食和休息。除此之外,孕妇要避免接触有毒有害的化学物质,如苯、砷、放射线等;怀孕早期应少去公共场所,预防疾病感染等。
首先,要注意生活细节。在孕妇怀孕期间要注意卫生,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。
其次,饮食方面要注意。特别是已经怀孕了的女性,特别要小心晚期习惯性流产。要选择合适的饮食食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元 素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等 易上火之品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果。这里介绍二则:(1)莲子、桂圆肉各50克,文火煲汤,加山药粉100克煮粥。怀孕后 即开始食用,每日一次,适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者。
第三,要保持心情舒畅。孕妇在怀孕期间体内激素水平会发生改变,此时遇到烦心的事不要动怒,要注意不要对任何事情发火。保持好的心情有利于预防习惯性流产。
第四,节制房事。在妊娠的前三个月以内、七个月以后应严禁房事,尤其是有过习惯性流产的孕妇要严禁性生活,以免发生习惯性流产。
对于习惯性流产这种疾病的预防工作,我们通过对以上内容的阅读了解的比较清楚了,女性在怀孕期间一定要做好上面介绍的这些事情,只有把这些工作做好了,女性才能远离习惯性流产这种疾病。
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