小儿厌食的饮食保健知识是什么样子的
发布时间：2016-04-01 来源：中华康网
小儿厌食疾病的饮食保健会有哪些呢，在我们的日常生活中，很多的孩子都被家长惯出很多的坏毛病来，比如孩子患上严重的小儿厌食疾病，那么，应该如何来帮助孩子进行小儿厌食疾病的饮食保健呢?
1.桂花
桂花营养十分丰富，它既香又甜，用它制成的糕点和菜肴，不仅幽香爽口，还有健脾益胃、散寒、化痰、止咳、补气等保健功效。中医认为其性温味甘。用桂花煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散热，治疗食欲不振等。
桂花少许，糯米150克，莲藕100克，白糖适量。将糯米淘洗干净，用清水泡透;莲藕去皮，切片。糯米、莲藕加水，用大火煮沸，再用小火熬煮，然后调入白糖、桂花续煮成粥即可。本品适用于小儿厌食症。
2.山楂
山楂有消食健胃、行气散淤的作用，所含大量的维生素C和酸类物质，可促进胃液分泌，增加胃消化酶类，从而帮助消化。《日用本草》中记载：“化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块。”
山楂30克，苍术15克，粳米100克，鸡内金10克(细末)，红糖30克。将山楂、苍术入锅内煎取浓汁、去渣，然后加入淘净的粳米、红糖、鸡内金煮粥，分3次食用。此粥适宜于厌食伴有腹部胀满、大便干结、面色萎黄、舌苔薄腻或厚腻等症。
小儿厌食的饮食保健对于孩子的疾病康复是很有帮助的，这就要靠我们孩子的自制能力了，也可以让孩子多参加一些体育运动。希望上述的小儿厌食疾病的饮食保健知识会帮助到我们的患者朋友治疗疾病。
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