平常如何预防胃肠疾病
发布时间：2016-02-11 来源：中华康网
前段时间听说27岁明星宋汶霏因癌去世，今天电话里头突然传来40岁叔叔被诊断为“胃癌”，当时听到脑袋一懵，原以为跟自己扯不上半点关系的事情，竟然就在当下发生了，所幸发现的早，那么胃癌是什么样的胃病导致的？我们平常如何预防胃肠疾病？
1，戒烟，吸烟肯定会生癌肿瘤，也别到有人吸烟的场所吸二手烟。
2，戒酒，喝酒也会伤身，伤胃。
3，定时进食。
4，早睡早起。
5，适当运动。
6，做人乐观。
7，食疗法，吃有机食材，适当粗粮（糙米饭，各色豆类，）适当各种肉类，戒吃烧烤和火锅。
8，到正规医院看病，别相信什么医治偏方药物，现在科学进步，也别迷信鬼神。
生活中当你发现癌症离你很远的时候其实癌症就在身边，远离癌变的可能就要做到以上小编为您总结的十点小建议，如果您和身边的人有肠胃疾病，小编建议您及早治疗，以免错过最佳治疗时机。
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