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高脂血症的饮食注意事项

    发布时间：2016-04-08   来源：中华康网   

　　高脂血症的患者到底在饮食上需要注意什么呢？我们对于高脂血症这种疾病虽然不了解很多，但是需要我们 注意的就是高脂血症的患者不论是在饮食还是在运动上都应该具备一定的科学性，这样才能提高临床的治疗效果，具体的高脂血症的患者饮食注意事项如下总结：

　　（1）减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入，以防摄入热量过多。因为糖可转变为甘油三酯。

　　（2）膳食成份中应含有足够的维生素、矿物质、植物纤维及微量元素，应多吃鲜果和蔬菜，它们含维生素C，无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。另外，可选用一些降脂食物，如酸牛奶大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物。但应适当减少食盐摄入量。

　　（3）少饮酒，最好不饮。酒能够抑制脂蛋白酶，可促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，导致血脂升高。

　　（4）少饮含糖多的饮料，多喝茶；咖啡可刺激胃液分泌并增进食欲，但也不宜多饮。

　　饮食治疗是高脂血症治疗的基础，无论是否采取任何药物治疗之前，首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时，方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食控制，以增强药物的疗效。

　　高脂血症的患者应该怎么进食，以上我们专家从以上六个方面给出了相关的知识总结和阐述，但是高脂血症的患者还需要注意的就是多多进食一些维生素食物，那些高脂肪的食物就尽量的不要进食了，因为进食这些食物不仅对我们的身体没有任何的好处，还会增加患者的病情。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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