靠饮食来辅助治疗皮肤瘙痒症
发布时间：2016-05-06 来源：中华康网
秋季来临时，皮肤瘙痒也随之而至，皮肤瘙痒症状的产生我们要如何去控制预防并且治疗?皮肤瘙痒吃什么好呢?由于皮肤瘙痒的原因是非常复杂的，要针对不同的原因针对性的做好预防。
皮肤瘙痒症的发病原因是外受风、湿、热、虫侵孙或精神紧张、情绪激动、衣被过暖、机械刺激，服食辛辣、鱼虾、酒类、咖啡、浓茶等发物，摄入含锰食物不足等多种因素，导致全身瘙痒。瘙痒有全身性的，也有局部的。
皮肤出现瘙痒吃什么好?美国的一份调查资料表明，皮肤瘙痒患者当中大部分体内缺乏锰。锰是人体物质代谢过程中的一种氧化促进剂，能提高蛋白质在人体内的吸收利用，有利于蛋白质代谢废物的排泄，减少有毒物质对皮肤的侵害，激发多糖聚合酶和半乳糖转移酶的活性，维持正常的末梢神经传导功能，减轻和避免皮肤瘙痒的发生。含锰丰富的食物有：大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、西红柿、橘子、杏、瘦肉等。
防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素，如维生素A、B2、B6等。含维生素A的食物有：动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜、芹菜、杏、黄花菜等;含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等;含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。
食疗对于任何一种疾病都会起着一定的促进作用，它不但能够从人体内部饮食习惯增加人体免疫力，另外患者要同时保持生活有规律、有节制，不过度疲劳、不过度饮酒，对预防皮肤瘙痒有非常好的作用。
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