鼻咽癌这种疾病的预防工作非常的重要，对于任何疾病来说，只有我们提早的进行疾病的预防，就会减少疾病的发生，所以我们需要去深入的了解鼻咽癌的相关知识，做好该病的预防，接下来就给大家介绍一下该病的预防方法。

　　具体做法有：坚持用冷水洗脸，预防感冒。积极治疗急性鼻炎、鼻部邻近器官疾病以及全身性疾病，防止诱发本病。并避免在有毒或刺激性气体、粉尘多的环境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防浊涕走窜入耳。也不可长时间使用血管收缩性滴鼻液，如麻黄素、鼻眼净等，以免引起药物依赖性鼻炎。尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。

　　鼻咽癌疾病的预防措施还要做到戒烟戒酒，还要注意饮食结构，避免鼻咽癌疾病的病发，不要偏食，要多吃一些含有大量维生素的蔬菜和水果类的食物，少吃一些咸鱼，腌肉类的食物。鼻咽癌疾病的预防还要做到在饮食上少吃或者是不吃含亚硝胺类的食品，适量的做体育运动，增强自身抵抗疾病的能力。

　　恶性肿瘤疾病中常见的鼻咽癌疾病占头部肿瘤的首要位置，中老年人比较容易病发鼻咽癌疾病，鼻咽癌疾病的早期没有异常的表现，一般的发现鼻咽癌疾病也是通过颈部淋巴转移发现肿块就诊而发现的，鼻咽癌疾病得到及时的治疗，就会出现脑、肺等器官的转移，给患者到了更严重的伤害。

　　鼻咽癌在早期的时候得到正确的有效的治疗，一般的治疗后的效果都比较的理想，对鼻咽癌疾病来说关键还是在预防。鼻咽癌的病因至今不完全明了，一般认为与遗传、感染EB病毒、吸入或食入致癌物质等有关。流行病学发现，鼻咽癌有民族亲和性和家族聚集性，白种人和黑种人发病率很低;而我国发病率高，且主要分布在南方城市，很多患者有家族史。高发区中有很多人去美国定居，发病率在第一、二代仍然高，第三、四代以后便很少发生。这说明仅有遗传因素不会致病，还要加上其他诱因综合作用才形成癌症;也说明遗传可因环境改变而改变。有家族史的人，更应重视提高免疫功能和相应的预防措施，达到预防目的。

　　感染EB病毒与鼻咽癌有明显关系。可从鼻咽癌病人鼻分泌物中培养出EB病毒，也可从病人血液检查出EB病毒抗体。EB病毒除鼻咽癌外，还引起白基特淋巴瘤、上皮细胞癌、上呼吸道感染、传染性单核细胞增多症等。它主要是唾液传染，因此不要随便亲吻，提倡用公筷或分餐制，餐具用过后要消毒，口腔溃疡要积极治疗。

　　鼻咽癌疾病的病发与亚硝胺也有很大的关系，亚硝胺是致癌物质，所以在生活中要少吃咸鱼以及咸菜等。预防鼻咽癌疾病还要尽量避免吸入有害的气体，像空气中的石棉和放射性等。还要坚持锻炼身体，养成良好的生活以及卫生习惯，不要吸烟，不要酗酒等良好的生活习惯。可以多吃一些水果和蔬菜。

　　对于鼻咽癌的预防工作我们就先介绍到这里了，大家一定要正确的去认识鼻咽癌这种疾病，如果出现了鼻咽癌的症状，千万不可以掉心轻心，及时治疗才是最关键，其次还要加强该病的护理工作，吃一些利于该病的食物。