牙周炎有哪些较佳护理妙法

    发布时间:2016-04-05   来源:中华康网   

  牙周炎影响了患者的健康,我们一定要加以重视,拥有健康的牙齿才能够拥有健康的身体,所以在日常生活中我们一定要做好护理措施,那我们应如何护理牙周炎呢?有哪些护理的方法?下面就来具体的了解一下。

  1、加强身体锻炼,提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病,如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等,纠正开口呼吸等不良习惯。

  2、注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,戒烟戒酒。

  3、有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯,饭后一定要刷牙、嗽口,掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次,每次刷3分钟,要刷到牙齿的3个面),牙刷与牙齿呈45度角,顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑,用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑,防止牙石牙垢的形成。

  4、定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙),保持健康的牙龈和稳固的牙齿,有效预防牙周炎。

  5、进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

  以上就是护理牙周炎的方法,希望能够帮助各位朋友正确的护理牙周炎,小编提醒大家在我们日常生活中会有很多朋友刷牙不正确,以上给您介绍了正确的刷牙方法,希望朋友们能够及时的改正过来。

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