怎样做好日常的眼底出血护理
发布时间：2015-12-09 来源：中华康网
眼底出血是生活中的一种常见病，困扰着很多人。如果不幸患上了眼底出血这个疾病，也不需要过分担心，只要到正规的大医院去接受对症治疗，很快就能康复的。除了接受治疗之外，我们平时也要学习一下日常如何做好眼底护理。
1、预防糖尿病：
因为血糖的波动对眼睛的损害是比较大的，为此预防眼底出血应留意防护糖尿病的察觉，并且不能严格的合适地抑制饮食，这样是会诱发血糖和血脂的波动的，血压也是非常容易相对不稳定的，眼部的微血管就非常容易受到侵害，产生破裂出血，并且最终导致眼内纤维增生，视网膜脱落。
2、饮食护理：
日常怎样护理眼底出血患者呢?首先眼底出血患者饮食需要平常多吃水果，因为水果除了有维生素外，有些水果还相当适用于热性眼底病，如梨、桔子、西瓜、苹果、桃、菠萝、杏等;而关于杂性眼底病来说，最好多吃莲子心、栗子、红枣、胡桃仁、龙眼等。
还有肉食类也是常常能用于杂性眼底病，或者热性眼底病的恢复期辅助诊疗，同样它对眼底出血患者康复也有很大的帮助。因由牛肉和羊肉具有益气养血明目的功效，肝、鸡肉、鸭肉补肾益精血，猪肉和鸡蛋和鸭蛋滋肝肾养阴液，鱼类则具有补肾益气、滋阴养目的作用。
3、其它：
糖尿病眼底出血患者应进行温和的运动，而不宜选择高强度、大运动量、激烈的运动，最好以散步、太极拳为主。另外，眼底病变患者在生活中还要避免任何需要突然用力的行为，如突然从地上搬起重物、用力咳嗽、便秘等。
看完了上文，朋友们应该也对日常护理眼底出血有了更深的认识。朋友们可以根据上文介绍的方法再结合自身的情况，正确安排自己日常的饮食以及作息等，很快就能康复了。
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