怎么护理干眼症活得久
发布时间：2016-05-06 来源：中华康网
干眼症这种疾病在日常生活中已经变得非常常见，大家对该病也有了非常深入的了解，那么该病在发生后一定要注意及时正确的治疗和护理，下面给大家说说怎么护理干眼症活得久。
一、心理护理
患有干眼症这种疾病，患者正常的生活和学习都会受到非常大的影响，这样就会给患者的心理带来一定的压力，所以在治疗该病的时候，特别要注意做好干眼症的护理，特别是心理方面的护理，缓解患者的症状，减轻患者的心理负担，让患者能积极的配合治疗，尽快康复。
二、饮食指导
在饮食方面，干眼症患者要多吃清淡、富含维生素A、蛋白质的食物，这些食物包括牛奶、鸡蛋、胡萝卜、韭菜、菠菜、西红柿、豆制品及干果仁类等。该病患者还要多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果等，这样能保证眼睛得到充足的营养，不要吃辛辣有刺激性的食物，也不要抽烟喝酒、喝咖啡等。
三、生活起居
患者朋友还要养成良好的生活习惯，有规律的生活，按时睡觉，按时起床，保证足够的睡眠。同时还要积极的参加体育锻炼，这样能缓解紧张的情绪，消除精神压力，保证患者能尽快的恢复健康。
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