护理干眼症的方法
发布时间：2016-05-09 来源：中华康网
干眼症在气温高的情况下比较容易发生，随着气候变得非常干燥，干眼症的发病率也在慢慢的升高，那么护理干眼症的方法都有哪些呢?一起来了解一下吧。
1、如果患者长期面对电脑的话，在操作电脑的时候，距离屏幕的距离最好保持在50到60厘米左右，如果屏幕尺寸较大的话，则要离得更远一些，但也不能太远。这样的话，既能减少辐射的伤害，还能避免过于近距离造成的视疲劳等。
2、干眼症患者不要长时间连续的操作电脑，还有，在电脑前工作的时候，体形和坐姿不要一直固定不变，这就很容易造成身体的疲劳，可以每工作一段时间，四处活动以下，放松下肌肉等，这样也有助于促进血液循环，使身体各部位都保证足够的血液供应。
3、尽量保证电脑下面腿部的空间要大，座椅要调到适当的高度，使屏幕上缘和眼睛同高，这样就能使双眼平视荧光屏，能使颈部肌肉轻松，还有利于头部特别是头颈部、眼部的血液循环。
4、护理干眼症患者的常见方法还包括做眼保健操，或者用温毛巾热敷眼及眼周围，这样能增强眼睛的血液循环、改善神经功消除视觉疲劳。
患者除了接受家人的护理，还要知道护理干眼症患者的常见方法，自己照顾好自己，少受该病所带来的影响，尽快的恢复正常生活。
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