现在社会有很多的人会出现口腔疾病,大家需要注意一些常见的类型,当出现了口腔癌这种疾病时,很多的患者都表示不相信,而且比较无奈,所以大家需要注意这种疾病的发展,了解一些自我检查方法,那么口腔癌的自我检查方法有哪些?
1.面部与颈部:在检查颈部时,要尽量向后仰头,查看下颌骨区和颈部有无异常;再用手分别触摸左右两侧的颈部和下颌骨区,试试两侧感觉有无不同。
2.唇部:先用眼睛观察上下嘴唇的外侧,再用手触摸。然后用拇指和食指向下拉开下嘴唇检查内侧,最后查上嘴唇内侧。
3.牙龈:拉开口唇检查牙龈,并用食指触摸,看是否与上次检查时一样。
4.颊部:轻闭嘴,将拇指与食指放在嘴角向外拉开,用眼睛观察,同时用手触摸侧颊部,看有无异常。
5.舌癌:伸出舌头,用手垫上纱布抓住舌头,观察与触摸舌面,并分别向左右方牵拉舌头,观察舌两侧。
6.舌底:将舌尽量上抬抵住膊部,观察与触摸舌底,检查是否异常。
7.咽部与上腭:发“啊”音,在光亮处观察咽部;然后头部稍向后仰,观察并触摸上腭部。
温馨提示,希望大家平时应该尽早认识,一定要注意身体的调理,合理的进行饮食,而且少吃一些辛辣刺激的食物,也不能吃生冷的食物,有效的恢复病情,同时也要注意读者又洗,有效地做好口腔护理工作,远离这种疾病的折磨。
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