口腔癌的预防很重要，平时生活当中我们通过多观察自己口腔及面部的变化，也能及时发现一些口腔疾病的发生，只要出现相关的异常，就必须引起重视，进行及时的诊断，只有这样才能够起到预防的效果。

　　由于我们忙于日常的工作，也许没有太多的时间去关心自己和家人的身体健康问题，有了一些不适反应不能及时到医院进行治疗，那我们是不是有一些小方法，通过这些，能了解到自己的口腔发生了哪些问题呢?这些检查方法在我们生活当中运用起来非常方便，并能够被大家所广泛适用，下面给大家介绍一些检查方法。

　　口腔癌发生初期，往往无痛苦，不易引起患者的重视，或者患者虽然发现一些异常，但希望其能自行消失。口腔癌最好的治疗方法莫过于手术切除。但一般当口腔癌被确诊时，往往错过了最佳手术时机。此时即使可以手术，也会因手术面积大而对口腔造成损害，不能恢复正常的功能与形态。因此，早期发现就成了治疗口腔癌的重要前提。而自我检查又是早期发现D腔癌的一个简单而有效的方法。这种自我检查应有规律地经常进行。可以一个人对镜检查，也可以请别人帮着检查。特别是一些年龄较大，又经常吸烟喝酒的男性及口中戴有不良修复体(假牙)的人，更应定期自我检查，方法如下：

　　1、检查面部与颈部 在检查颈部时，要尽量向后仰头，查看下颌骨区和颈部有无异常，再用手分别触摸左右两侧的颈部和下颌骨区，试试两侧感觉有无不同。

　　2、检查唇部 先用眼睛观察上下嘴唇的外侧，再用手触摸。然后用拇指和食指向下拉开下嘴唇检查内侧，最后查上嘴唇内侧。

　　3、检查牙龈 拉开口唇检查牙龈，并用食指触摸，看是否与上次检查时一样。

　　4、检查颊部 轻闭嘴，将拇指与食指放在嘴角向外拉开，用眼睛观察，同时用手触摸侧颊部，看有无异常。

　　5、检查舌癌 伸出舌头，用手垫上纱布抓住舌头，观察与触摸舌面，并分别向左右方牵拉舌头，观察舌两侧。

　　6、检查舌底 将舌尽量上抬抵住膊部，观察与触摸舌底，检查是否异常。

　　7、检查咽部与上腭 发“啊”音，在光亮处观察咽部，然后头部稍向后仰，观察并触摸上腭部。

　　当你在自我检查时发现下述异常时，最好请有经验的专科医生检查，以确定病因，及时治疗。

　　(1)有肿块、结节出现，

　　(2)有白色、平滑式鳞状斑块状出现，

　　(3)有红色斑块、溃疡、炎症区等症状而且较长时期不能I痊愈者，

　　(4)口腔中无明显原因的反复出血，

　　(5)口腔中无明显原因的麻木、灼热或干燥感，

　　(6)说话或吞咽时发生困难或不正常。

　　这些方法您都清楚了吗?希望您能认真记住这些身体的微小变化，如果有了这些症状，就要到正规的医院接受检查和治疗了，口腔疾病早发现早治疗早治愈，不要拖延，否则会给治疗带来更大麻烦。