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脑血栓患者需要记住哪些饮食原则

发布时间：2016-03-10 来源：中华康网

　　脑血栓患者数量越来越多，患者在生活中要是没有得到及时的治疗与护理措施，给自己造成的影响将会非常严重。其实脑血栓患者的护理措施可以从多个方面来进行，其中饮食就是一个非常不错的方面。因此脑血栓患者该怎样安排自己的日常饮食呢?

　　一：脑血栓吃哪些对身体好

　　1)、多吃优质蛋白，如鱼，瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆腐及豆制品。

　　2)、多吃富含维生素B、C、E的食品，如新鲜蔬菜，水果，豆制品，蛋。

　　3)、饮食要以清淡为主，过咸会引起高血压。

　　4)、多吃纤维素多的食物，如笋干，辣椒，绿豆，香菇，银耳等，可以增加肠胃蠕动，避免大便干燥。应多喝水，不要因为行动不便，害怕小便而不敢喝水，这对脑血栓治疗是非常不利的。

　　5)、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量，病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充，养成吃饭八分饱的习惯。

　　二：脑血栓最好不要吃哪些食物

　　1)、忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

　　2)、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品：少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。

　　3)、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。

　　4)、忌嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。

　　人们虽然天天离不开饮食，可是很少有人懂得怎么吃才能保证身体的健康。以上为大家介绍了脑血栓患者的饮食原则之后，希望脑血栓患者可以通过这些方面来缓解自己的病情，从而降低自己受到的一系列影响。

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