预防偏头痛的方法有什么呢
偏头痛这种疾病在我们的生活中也是比较常见的，很有多因素都会导致这种疾病的出现，所以我们大家一定要引起注意，远离一些致病因素，注意自己的起居，合理的饮食，注意平和心态，不要总是激动，就可以远离偏头痛。那么，怎样才能预防偏头痛这种疾病？
偏头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，发作前可伴视觉、体觉先兆，发作时常伴呕吐。女性多发，约为男性的3～4倍，多在青春期起病，发病年龄25～34岁，少数发生于儿童期或中年后。
1.清除诱因
偏头痛的预防第一步就是要消除或减少发作的诱发因素，随着气候变化、异味及某些食物和药物有可能诱发偏头痛的发作，并且要避免情绪紧张，避免服用血管扩张剂等药物。发作期宜在光线较暗的房间内静卧休息，一般患儿若能入睡，醒后头痛可自行缓解。
（1）少碰3C食物，香肠、热狗和代糖食品，少喝红酒，咖啡。
（2）谨慎使用止痛药、感冒糖浆。
（3）补充维他命B2，镁。
（4）营造安静的环境。
（5）学会减压，规律运动，勤做肩颈运动，睡眠规律，拒绝晨昏颠倒。
（6）注意气侯的影响，风、燥、湿热、暴风雨，明亮耀眼的阳光，寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作，注意避风寒，保暖，不要暴晒淋雨，防止诱发致病。
2.药物预防
可酌情给予下列药物，如Β受体阻断剂（普萘洛尔）、组胺受体阻断剂（赛庚啶）、5-羟色胺受体阻断剂（苯噻啶）、钙通道阻滞药（氟桂利嗪）、其他药物丙戊酸、卡马西平、可乐定、苯乙肼、阿米替林（AMITRPTYLINE）等。剂量、方法见治疗中所述。
以上关于偏头痛的预防我们大家都了解了吧，了解了这些因素后我们一定要引起注意，并且发病后进行药物治疗，这样的话，我想大家就不会承受痛苦的，其实，只要大家没有患上这种疾病，想要预防偏头痛还是很容易的，希望大家可以多注意一下。
- 上一篇：偏头痛的预防到底怎么做
- 下一篇：预防偏头痛的工作你了解吗
相关文章
- 预防偏头痛的工作你了解吗
- 生活中怎么预防偏头痛
- 偏头痛疾病的预防措施
- 预防偏头痛的方法有什么呢
- 偏头痛的预防办法是什么？
- 教你该如何预防偏头痛
- 专家解析该怎样预防偏头痛
- 推荐4个预防偏头痛的方法
- 偏头痛的预防到底怎么做
- 偏头痛的有效预防办法
- 偏头痛预防从哪些做起呢
- 偏头痛的预防办法解析
- 三种常见的偏头痛类型
- 偏头痛的发生严重折磨着人们的神经系统的健康，此病症属于突发病症，经常反复发作，严重危害到人们的正常生活，工作更是受到严重影响，患者在发病的时候有恶心、呕吐现象，...
- 2016-04-28
- 2016-04-18
- 2016-04-18
- 2016-04-18
- 2016-04-18
- 2016-04-18
- 热门阅读
- 热点排行
免费提问
