腰肌劳损拍CT可以看出来吗

腰肌劳损拍CT一般是看不出来的，但是进行CT检查主要用于排除其他腰椎的病变，用于腰肌劳损的鉴别诊断。 腰肌劳损的患者往往会引起腰部存在明显的疼痛，往往为反复发作的腰部酸痛或者胀痛，可能会向臀部进行放射，站立或者扭转的时候疼痛会明显地加剧，休息或者改变体位以后疼痛通常可以得到一定程度的缓解。 反复劳累、受凉以后可能会导致症状的加重，另外其他表现可能会表现为两侧骶棘肌轻度的压痛，腰骶部的酸痛不舒适，腰[详细]

2023-10-23 17:12:35华中科技大学同济医学院附属协和医院 吴斌

腰肌劳损能根治好吗

腰肌劳损往往伴有椎间盘的退变等，一般很难得到根治，还应选择合适的方法治疗疾病，缓解症状。 腰肌劳损指的是腰背部的肌肉长期收缩导致痉挛，引起腰背部疼痛等症状，这种情况往往伴有腰椎椎间盘的退变、老化，或者椎间盘水分丢失，高度下降，甚至腰椎的错位滑脱等，都是腰椎老化的疾病或者表现。 通过纠正不良生活习惯，避免久坐，减少弯腰，避免负重，做腰背肌功能锻炼等，可以缓解腰肌劳损和预防腰肌劳损的出现。但是由于腰肌[详细]

2023-10-25 18:01:10上海交通大学医学院附属仁济医院 张煜辉

得了腰肌劳损怎么办?腰肌劳损最全攻略，你想知道的都在这里！

随着社会的发展越来越快，人们在享受便利的同时也积攒了大量的惰性和不良习惯，这也使得越来越多的人处于亚健康慢性劳损的状态，腰部疾病也已走向年轻化，长期久坐或者长期弯腰的人，如白领、学生、会计、IT从业者、记者、司机、裁缝、电焊工人、装修工人、干家务者，腰背部肌肉长期超负荷受力，人体又缺乏锻炼，腰背部肌肉力量弱，长此以往，腰背部肌肉力不从心，导致腰背部肌肉痉挛、水肿，出现腰痛。腰痛在骨科门诊最常见的主[详细]

2022-12-30 16:33:22宝鸡市中心医院 罗鹏明

打喷嚏腰疼是腰肌劳损还是腰间盘突出

打喷嚏腰疼多数情况下是腰椎间盘突出导致，而不是腰肌劳损。 打喷嚏会使腹腔压力瞬间增加，传递至椎管内，使椎管内压力增加。如果椎管内有病变，如腰椎间盘突出，炎性因子释放等，可以刺激症状加重，引起腰疼。 腰肌劳损是劳损性疾病，与过度负重、频繁劳动、腰椎活动等有关，负重或者弯腰时，腰部疼痛症状明显，而打喷嚏并不会刺激腰部肌肉，因此不会产生腰疼的症状。 如果为腰椎间盘突出，需要立即卧床休息，配合腰椎牵引，静[详细]

2023-09-25 10:25:01哈尔滨市第一医院 张维嘉

劳累性腰痛与慢性腰肌劳损的区别

在中老年人群中，慢性腰肌劳损最为常见，但需要与其他因素所致腰痛进行鉴别，以防止误诊。比较而言，椎间盘突出、腰椎结核及急性腰扭伤等，或腰痛具有特征性，或呈急性过程，或有明显的全身症状，鉴别起来并非十分困难。而劳累腰痛与慢性腰肌劳损具有较为相似的临床表现，都为广泛性腰痛、均有活动后加重的特点。因而需要认真进行鉴别，以便制定科学合理的防治方案。发病情况劳累性腰痛是指平时缺少运动锻炼的人，在一[详细]

2018-11-30 17:45:08复旦大学附属华东医院 郑拥军

怎么区分腰肌劳损和腰间盘突出

腰肌劳损和腰间盘突出的病因、症状等有一定区别，如果患者出现不适症状，可以及时前往医院就诊，在医生的指导下进行辨别，以免延误病情。 1、病因：腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤导致的炎症，与急性腰肌损伤、慢性腰肌积累性损伤、脊柱外伤等原因有关。腰间盘突出主要是腰椎间盘退行性改变、慢性损伤、腰骶先天异常等因素导致； 2、症状：腰肌劳损主要症状为反复发作的腰部疼痛，常伴有压痛，以肌肉起[详细]

2023-07-24 10:24:57中南大学湘雅医院 成亮

天冷了，腰肌劳损患者需要注意哪些？

01、注意保暖腰肌劳损的患者要特别注意局部的保暖，避免腰部受寒，也不要贪嘴吃生冷的食物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护。这是常见的腰肌劳损的注意事项。02、饮食患者在平时的饮食方面也要多加注意，多吃一些高钙的食物如牛奶、海带、豆制品等等，注意营养结构的均衡。这些对于腰肌劳损也是非常有好处的。03、正确的姿势正确的站姿以及坐姿对于腰部也是有好处的[详细]

2016-01-22 11:09:40浙江省立同德医院 毛颖民

坐着也可以预防腰肌劳损？

长时间坐在办公桌前奋战是上班族难以改变的，那难道说患有腰肌劳损就变成上班族的宿命了吗?虽然久坐会使患上腰肌劳损的几率增加，但是我们可以通过正确的坐姿，适当的运动来预防腰肌劳损。正确坐姿赶走腰肌劳损错误的坐姿导致腰部肌肉、韧带出现松弛或非常紧张，失去平衡，从而引起腰疼。例如跷二郎腿、坐着身体前倾、歪斜倚坐等。正确的坐姿是胸脯挺起，腰椎挺直，两肩下垂，腰肌臀肌收缩，两足平放，使腰与大腿形成[详细]

2018-05-31 11:16:23浙江省立同德医院 毛颖民

疼痛康复时间，如何摆脱腰肌劳损？

腰肌劳损，为临床常见病，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，劳损多为慢性发病，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻，发病因素较多。鉴别诊断该病与腰椎间盘突出症状较相似，主要从以下方面进行鉴别。1、腰肌劳损患者多仅有腰痛，腰椎间盘突出除腰痛[详细]

2017-06-14 17:54:06浙江省立同德医院 毛颖民

腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别

腰痛是骨科病人常见的就诊原因之一。可能是媒体的介绍和广告做的太多了，许多人一出现腰疼，马上就会联想是不是得了腰间盘突出这种骨科疾病了。其实大家不必一出现症状就盲目自己瞎治疗。能引发腰疼的疾病有许多种，其中最容易出现混淆的就是腰间盘突出和腰肌劳损这两种疾病。下面我从几个方面详细进行讲解，希望大家不要因为误诊而延误治疗时机。腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别：腰椎间盘突出是腰椎间盘髓骸向外澎[详细]

2018-04-26 11:08:23浙江省立同德医院 毛颖民

如何区分腰肌劳损还是腰椎间盘突出？

腰痛是疼痛病之一。可能是媒体的介绍和广告做的太多了，许多人一出现腰疼，马上就会联想是不是得了腰间盘突出这种骨科疾病了。其实大家不必一出现症状就盲目自己瞎治疗。能引发腰疼的疾病有许多种，其中最容易出现混淆的就是腰间盘突出和腰肌劳损这两种疾病。下面我从几个方面详细进行讲解，希望大家不要因为误诊而延误治疗时机。腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别：腰椎间盘突出是腰椎间盘髓骸向外澎岀压迫神经引起疼痛症[详细]

2017-06-29 11:13:09浙江省立同德医院 毛颖民

哪些习惯可以引起腰肌劳损？

“腰肌劳损”又是腰肌劳损。冬至刚过，您晨起后有没有感到腰部酸胀，活动后症状缓解或又消失了？腰肌劳损这个病，人人都听说过；也是一直都困扰着我们的疾病！老话常谈，可您又真正了解到它吗？腰肌劳损又称为功能性腰痛，腰肌筋膜炎。是一种由慢性损伤引起的损伤性炎症。解释：就是长期一个姿势，肌肉张力失调，逐渐使肌肉、韧带纤维化，形成条索或粘连；或者感受风寒等外来邪气，致使气血瘀滞，运行不畅，故而诱发腰[详细]

2018-01-05 13:32:33北京中医药大学东方医院 付国兵

生活中哪些因素会诱发腰肌劳损

腰肌劳损是以腰部疼痛为特征的一组疾病，分为急性和慢性。在我们的生活中隐藏着很多导致腰肌劳损的因素，稍不注意，可能就会被腰肌劳损缠上，那么腰肌劳损的诱因有哪些呢？1、姿势不良，用力过勐或突然外力打击及弯腰搬重物时发生骶棘肌止点的撕裂伤，这是导致急性腰肌劳损的原因之一。2、在湿滑地面行走，失足滑倒或下楼梯时滑倒，这是导致急性腰肌劳损的原因之一。3、两人搬抬重物劳动中配合不当，放下时动作[详细]

2018-11-19 18:20:47复旦大学附属华东医院 郑拥军

年轻人腰肌劳损多久能自愈

年轻人腰肌劳损的自愈时间与患者疾病严重程度、治疗方式等因素有关，不可一概而论。腰肌劳损是由于劳累、负重等不良因素反复刺激导致腰部肌肉、韧带以及筋膜不同程度的损伤。若是轻度腰肌劳损，通过注意休息、物理治疗或贴敷舒筋活络的膏药，促进局部血液循环，短期内可以得到缓解。[详细]

2020-04-27 12:58:57北京大学人民医院 徐海林

年轻人腰肌劳损一般多久才能好

腰肌劳损多属于慢性损伤，恢复比较慢，如果仅治疗几天，效果多不明显。腰肌劳损的治疗方式主要包括口服活血止痛药物以及输注活血化瘀的药物治疗。通过上述综合治疗方式，多数患者能在3周左右逐渐恢复，部分病情较重的患者需要的时间可能更长。[详细]

2020-04-27 23:21:29北京大学人民医院 徐海林

男人腰肌劳损影响性生活吗

男人腰肌劳损会影响性生活，其原因如下：第一、腰肌劳损可以导致慢性腰痛，以及腰椎活动受限，尤其是前屈活动受限，因此在性生活中，腰部活动及发力会引起腰部疼痛，性生活被迫终止，影响正常的性生活质量，腰肌劳损如病程较长史，腰部肌肉力量会出现明显下降，也会影响性生活的正常进行。第二、腰肌劳损限制腰椎活动后，只能借助臀部发力完成性生活，但正常人臀部肌肉较薄弱，与腰部肌肉相比力量明显不足，因此腰肌劳损发生后会影[详细]

2021-09-30 14:13:38中南大学湘雅医院 林涨源

腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别

腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别，主要包括以下几个方面： 第一、临床症状，腰椎间盘突出主要会有腰部的疼痛、活动受限，还有臀部、下肢放射性疼痛，严重时会出现二便功能障碍，以及下肢肌肉力量减弱，而腰肌劳损主要会表现为腰部疼痛和活动受限，并无下肢的改变。 第二、影像学表现，腰椎间盘突出可以通过CT或者核磁共振，显示腰椎间盘髓核退变、神经受压，而腰肌劳损在影像学检查上，并不会有以上表现，只会有肌肉的水肿。 以[详细]

2021-09-30 14:13:42中南大学湘雅医院 林涨源

游泳对腰肌劳损有好处吗

游泳对腰肌劳损来说是有一定好处的，因为在游泳过程中，腰背部的肌肉都能够得到锻炼，肌肉会变得充实，力量增加，对于缓解腰部劳损有一定好处。 但是游泳不作为治疗腰肌劳损的主要方式，因为游泳过程当中有时水温比较低，或者游完泳之后，水分的蒸发就会导致腰部出现受凉，容易加重腰肌劳损的症状。 所以在平时尽量选择五点支撑或者飞燕法，进行腰背肌肌肉力量的锻炼。飞燕式就是趴在床上，四肢上抬并且要循序增加力量、时间和活[详细]

2021-12-03 15:43:44中南大学湘雅医院 杨序程

慢性腰肌劳损怎么治疗

慢性腰肌劳损可以采取如下的治疗： 1、首先要去除掉该病的诱发因素，比如患者不能够长时间的坐立、不能够反复的弯腰拾物或者是搬重物。另外，建议此类患者要长时间地仰卧在硬板床上休息，也就是脸朝上睡眠。 2、在此病的急性发作期可以采取持续的腰部牵引并且配合一些消炎、消肿、止痛、缓解肌肉痉挛的药物来进行治疗。 3、针对此类疾病，可以采取一些针灸、推拿、中药熏洗、拔罐、刮痧、烤电、热敷之类的理疗。 4、针对此[详细]

2021-12-03 15:44:02中南大学湘雅医院 林涨源

慢性腰肌劳损如何恢复

慢性腰肌劳损的恢复，一方面是消除炎症，另一方面就是加强腰背部肌肉的锻炼。消除炎症可以口服消炎止痛药，比如布洛芬缓释片或布洛芬缓释胶囊，也可以痛处局部外用消炎镇痛膏。 腰背部肌肉锻炼，常用俯卧位有飞燕点水法，仰卧位有五点支撑法，即拱桥锻炼法，站立位有脊柱侧弯锻炼法。吊单杠或游泳也是不错的锻炼方法，但是需要注意，锻炼要因人而异，循序渐进，避免猝然增大锻炼量，加重腰肌劳损。平时需要注意，避免长时间一个姿[详细]

2021-12-03 15:44:14中南大学湘雅医院 林涨源