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腰肌劳损
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腰肌劳损的症状有哪?如何摆脱腰肌劳损?
腰肌劳损,为临床常见病,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,劳损多为慢性发病,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻,发病因素较多。鉴别诊断该病与腰椎间盘突出症状较相似,主要从以下方面进行鉴别。1、腰肌劳损患者多仅有腰痛,腰椎间盘突出除[详细]
2017-08-23 17:53:40
浙江省立同德医院
毛颖民
腰疼?你得的是腰椎间盘突出还是腰肌劳损
随着腰椎间盘突出的患者增多,很多人只要一腰痛就以为自己得了腰椎间盘突出,其实并不尽然,常见的腰部疾病如腰肌劳损也会出现明显的腰背痛症状。腰椎间盘突出和腰肌劳损是两个完全不同的疾病,但由于症状都有腰背痛、腰背无力感,故一般人容易混淆,延误治疗。腰肌劳损和腰间盘突出的区别,是什么?区别之一:活动是否受限腰背肌劳损的患者,其腰部活动度一般影响不大,通常是早晨起床或久坐起立时,腰背痛诱发加剧,[详细]
2017-07-10 18:46:46
浙江省立同德医院
毛颖民
腰痛易误诊,腰肌劳损还是腰椎间盘突出?
腰痛是骨科病人常见的就诊原因之一。可能是媒体的介绍和广告做的太多了,许多人一出现腰疼,马上就会联想是不是得了腰间盘突出这种骨科疾病了。其实大家不必一出现症状就盲目自己瞎治疗。能引发腰疼的疾病有许多种,其中最容易出现混淆的就是腰间盘突出和腰肌劳损这两种疾病。下面我从几个方面详细进行讲解,希望大家不要因为误诊而延误治疗时机。腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别:腰椎间盘突出是腰椎间盘髓骸向外澎岀压[详细]
2017-11-07 11:44:23
北京清华长庚医院
张连玉
腰肌劳损是一边腰疼还是两边
腰肌劳损的病人有可能是一侧出现腰痛,也有可能是两边同时出现,需要看具体的发病情况。由于腰部双侧的肌肉组织同时处于疲劳状态,如果伴有双侧同时受凉,更容易出现双侧腰部的疼痛感。有时在进行活动的时候,一侧的肌肉处于紧张状态,另一侧比较放松,比如在站位的时候一侧承重,就容易导致一侧的肌肉组织出现疲劳,形成腰肌劳损。 还有就是腰部本身就有慢性无菌性炎症病灶,如果双侧同时存在,在同样的状态下也容易出现两侧同时[详细]
2021-12-03 15:44:22
中南大学湘雅医院
林涨源
腰肌劳损导致的腰痛怎么治疗
对于腰肌劳损导致的腰痛,可以进行以下的治疗: 第一、避免久坐,避免长期弯腰持物,避免长期用一侧腰部工作,这样可以加重病情。 第二、进行口服药物的治疗,可以口服止痛的药物,比如塞来昔布、美洛昔康、洛索洛芬钠片,也可以口服中成的药物,比如腰痛宁胶囊或者龟芪壮骨颗粒进行治疗,可以起到通经活络、止痛的作用。 第三、进行物理治疗,可以进行微波理疗或者远红外线的理疗,也可以进行针灸、按摩等,对于腰肌劳损的恢复[详细]
2021-12-03 15:44:37
中南大学湘雅医院
肖文峰
腰肌劳损睡觉垫腰好吗
腰肌劳损的患者在睡觉时垫腰是较好的处理方式,因为这种处理方式主要是能够使腰部处于一个过伸位。此时腰部的肌肉会处于比较放松的状态,有利于腰肌劳损的恢复。但是这种状态有些患者可能不会耐受,因为在腰部有一个持续的压迫,有可能会使患者感到非常不舒服。而且患者在睡眠的过程中,会有一些无意识的动作,有可能使腰部在枕头上滑落下来,而起不到相关的作用。 如果患者不能够耐受,可以不实施该处理方式,但是患者要睡硬板床[详细]
2021-12-27 18:33:05
华中科技大学同济医学院附属协和医院
吴斌
腰肌劳损吃壮腰健肾丸行吗
腰肌劳损也可以吃壮腰健肾丸,但也要分具体的情况。从中医角度来说,只有常年的腰肌劳损引起的慢性腰部疼痛,才是属于肝肾亏虚的类型,才需要进行补肝肾、强筋骨的治疗。而壮腰健肾丸药物多数是有这种功效,所以可以口服,但要是急性期出现的腰部疼痛,多数是属于气滞血瘀型,应该再以活血化瘀、止痛的药物为主的,同时再辅助补肝肾、强筋骨,相对此时,壮腰健肾丸就并不是完全的对症药物。 因此,不管是什么类型的腰肌劳损,除了[详细]
2021-12-27 18:33:32
广东省人民医院
肖进
腰肌劳损腰会硬吗
腰肌劳损患者会出现腰部的僵硬症状。腰肌劳损是由于慢性累积性的伤害,造成腰肌的损害,出现肌肉的充血、水肿、炎性反应,从而导致局部出现肿胀、疼痛,对功能是有影响的。由于炎症的刺激肌肉会出现相应的痉挛,肌肉会出现阵发性的收缩,从而出现腰部僵硬的情况。 另外,由于腰肌劳损患者,往往会产生疼痛,由于保护性的状态,防止腰部出现牵拉、疼痛,患者会出现的特殊的体态,时间长了以后,也会造成相应的腰部的肌肉僵硬,出现[详细]
2022-02-14 19:43:24
中南大学湘雅医院
成亮
腰间盘突出与腰肌劳损疼痛的区别
是指腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症与腰肌劳损疼痛的区别在于好发人群不同、疼痛类型不同、疼痛部位不同等。[详细]
2022-02-14 19:52:41
中南大学湘雅医院
高曙光
腰肌劳损腰疼吃什么药
腰肌劳损往往表现为腰疼,腰肌劳损相当于是一种慢性炎症反应,是一种无菌性炎症反应,所以针对疼痛或不适症状的药物治疗主要有以下几方面: 1、消炎药,消炎药是针对无菌性炎症的一种药物,叫非甾体类消炎镇痛解热药,最典型最经典的是芬必得、君沙克、好医生;主要通过抑制其中的炎症因子来起到止痛作用,抑制炎症的作用,首先这类药物可以把炎症减轻; 2、针对痉挛的药物,因为有炎症存在,周围肌肉会以一种痉挛性状态来保护[详细]
2022-02-15 17:01:50
中南大学湘雅医院
赵瑞波
腰肌劳损找上玩游戏的小伙,腰痛是信号!
患者男,28岁,诉3年前在剧烈活动时扭伤腰部,在经过治疗后得到好转,患者整天坐着打游戏,不经常运动。因抬举重物而复发腰痛,因此来我院就诊。在经查体、影像学检查后,诊断患者为腰肌劳损。给予中药外敷,以及推拿、超短波疗法后,腰肌疼痛减轻,无疲乏感,活动恢复。[详细]
2022-07-25 17:21:38
中国医科大学附属第一医院
丛琳
腰痛腰肌劳损用什么药
腰痛腰肌劳损一般口服活血化瘀、消炎止痛、营养神经以及非甾体抗炎药,能够有效缓解疼痛情况。腰肌劳损引起的腰痛,是临床常见的一种疾病,通常情况下腰椎位于身体中部,起重要的支撑和保护作用。 椎体和椎体之间有椎间盘进行连接,椎间盘由纤维环和髓核构成,椎体后方有椎管,椎管内有神经走行,可以发出神经根,组成坐骨神经,支配腰部以及下肢的感觉和运动功能。腰部椎管后方有丰富的肌肉组织,能够起到维持形态,保护活动等功[详细]
2023-05-29 11:38:07
郑州大学第一附属医院
卢新昌
腰肌劳损和腰间盘突出哪个更严重
腰肌劳损和腰椎间盘突出相比,腰椎间盘突出是非常严重的,与两者的病因、治疗难度、预后等有关,建议早期诊断、治疗等。 1、腰椎间盘突出:属于退行性变,随着年龄增长,发病率逐渐增加。疾病会对生活、工作带来非常严重的影响,治愈后还容易再复发,且治疗起来非常困难,所以是相对严重的疾病。 2、腰肌劳损:与长期不锻炼、工作比较劳累等有关,肌肉出现短暂性功能障碍,通过理疗、康复锻炼才能够完全恢复,一般不会对生活质[详细]
2023-09-26 15:17:54
中日友好医院
孙英飞
腰肌劳损还是腰椎间盘突出?99%的人分不清!
腰痛是骨科病人常见的就诊原因之一。可能是媒体的介绍和广告做的太多了,许多人一出现腰疼,马上就会联想是不是得了腰间盘突出这种骨科疾病了。其实大家不必一出现症状就盲目自己瞎治疗。能引发腰疼的疾病有许多种,其中最容易出现混淆的就是腰间盘突出和腰肌劳损这两种疾病。今天特邀我院骨病专家龙荫生教授,从几个方面详细进行讲解下,希望大家不要因为误诊而延误治疗时机。腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别腰[详细]
2017-05-15 19:49:03
浙江省立同德医院
毛颖民
腰肌劳损可以自愈吗
腰肌劳损是慢性劳损性疾病,如果患者能够坚持改善不良姿势,一般是可以达到自愈的。腰肌劳损患者需要保持腰部肌肉的良好锻炼(例如五点支撑、飞燕运动等),增加腰部耐受力,改善腰背肌的肌力,缓解腰背肌的紧张度。[详细]
2019-12-19 17:15:20
沈阳市中西医结合医院
王东伟
腰肌劳损的治疗方法和预防措施
随着社会的发展越来越快,人们在享受便利的同时也积攒了大量的惰性和不良习惯,这也使得越来越多的人处于亚健康慢性劳损的状态,腰部疾病也已走向年轻化,长期久坐或者长期弯腰的人,如白领、学生、会计、IT从业者、记者、司机、裁缝、电焊工人、装修工人、干家务者,腰背部肌肉长期超负荷受力,人体又缺乏锻炼,腰背部肌肉力量弱,长此以往,腰背部肌肉力不从心,导致腰背部肌肉痉挛、水肿,出现腰痛。腰痛在骨科门诊最常见[详细]
2020-04-15 11:02:52
宝鸡市中心医院
罗鹏明
腰肌劳损多久能自愈
腰肌劳损主要是长期弯腰劳作导致的腰部肌肉慢性损伤,患者经过热敷及放松后立刻可消除疼痛感,但该疾病为长久形成,需严格遵守注意事项,患者约1-2个月左右的时间才可完全自愈。腰肌劳损属于慢性劳损性疾病,只要患者姿势不正确即可反复出现,但其治疗效果较好,只要姿势正确,患者可排除疼痛不适的感觉。[详细]
2020-04-27 11:37:44
北京大学人民医院
徐海林
腰肌劳损做针灸能够根治吗?
腰肌劳损是由于腰部韧带、筋膜、肌肉等软组织损伤导致慢性炎症的疾病。在临床上,经常会出现腰肌劳损的病症。腰肌劳损,顾名思义,就是由于腰部的肌肉劳累过度、劳损过度而导致的。出现腰肌劳损后,首先应该及时到医院去,经过医生的检查,再拍摄相关的X光片或者核磁共振片明确诊断。腰肌劳损用针灸疗法能根治吗?用针灸疗法,通常可以缓解腰肌劳损的症状,针灸的作用主要起到温经通络,舒筋止痛的作用。但是最终的根[详细]
2020-08-13 16:02:28
深圳大学总医院
陶惠人
腰肌劳损是怎么形成的
腰肌劳损是指腰背部肌肉和韧带的急慢性损伤之后,出现肌肉韧带无菌性的炎症,引起腰背部肌肉酸痛无力,发胀,疲倦等各种症状,受凉和劳累后加重,休息可以逐渐缓解的一种劳损性疾病,在临床上又称为腰背肌筋膜炎。引起腰肌劳损的常见原因是急性慢性损伤未完全恢复,逐渐转变为慢性无菌性炎症。部分患者没有明确外伤史,但是长期腰部超负荷负重,长期久坐,姿势不良,缺乏锻炼,也可以引起肌肉韧带的慢性劳损。为了避免腰肌劳损[详细]
2021-04-06 14:42:33
首都医科大学附属北京友谊医院
白成瑞
腰肌劳损睡眠时注意什么?
腰肌劳损是指腰背部肌肉韧带的急慢性损伤之后出现的无菌性炎症,引起腰背部肌肉酸痛无力,发胀,疲倦等各种症状,休息可以逐渐缓解,受凉和受累后逐渐加重。出现腰肌劳损,建议患者多卧床休息,多睡觉,早睡觉,因为卧床休息和睡眠时腰部的肌肉是最放松的,此时腰背部的肌肉所承受的压力是最小的,有利于肌肉劳损的恢复。在睡眠时要选择软硬适中的床铺,平卧侧卧都可以,要保持身体舒展的状态,避免蜷缩,要避免睡沙发床或过软[详细]
2021-04-06 13:40:36
首都医科大学附属北京友谊医院
白成瑞
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腰肌劳损
介绍
Introduction
1.什么叫腰肌劳损腰肌劳损是临床腰痛的最常见原因,在...
详细
腰肌劳损反复发作都是鞋子惹的祸
腰肌劳损容易反复发作
腰肌劳损发作时都有哪些症状表现
病因
症状
诊断
治疗
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饮食
危害
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