地瓜和西红柿能一起吃吗

地瓜和西红柿一般能够一起吃，因为从西医营养学的角度上，地瓜和西红柿当中含有的成分并不能够发生明显的化学反应。 首先，地瓜和西红柿当中都含有丰富的膳食纤维，适当的一起吃，能够促进肠道的蠕动，在改善和预防便秘方面都有着积极的作用，同时地瓜和西红柿当中还含有一定量的矿物质和维生素，能够为体内酶和辅酶的构成提供丰富的原料，在调节机体代谢方面有着积极的作用。 最后，地瓜和西红柿并没有寒凉温热属性上的相克，所...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

130斤算肥胖吗

体重是否算肥胖，需要结合具体的身高来进行计算，举例来说，对于一个身高165cm的人来说，体重65kg相对来说不算肥胖。 然而，对于一个身高约为150cm的人来说，体重90斤，相对来说是肥胖状态。因此，不能仅仅根据体重来判断是否肥胖，更重要的是结合身高进行计算。 身高(cm)-105就是标准体重，然而，是否算肥胖还需结合体脂率来判断。如果条件允许，可以在专业的医疗机构进行精确的体脂率分析，以判断13...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

蒸熟的韭菜隔夜可以吃吗

蒸熟的韭菜是否可以在隔夜后食用，取决于是否严格进行妥善保存以及进行充分再加热。 1、若将蒸熟的韭菜储存在冰箱并与其他食物使用保鲜膜或盒子隔离，可以有效避免交叉感染，降低致病微生物滋生的风险。在隔夜后的第二天食用时，如果进行充分再加热，能够杀灭残留的微生物，使食用隔夜韭菜安全无忧。 2、若蒸熟的韭菜没有妥善保存在冷藏条件下，或在温度较高且环境不洁的情况下隔夜，将会滋生大量致病微生物。如果在隔夜后的第...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

榴莲鸡蛋可以一起吃吗

榴莲和鸡蛋通常是可以适量吃，并且适量地一起吃榴莲和鸡蛋，对于更好地发挥两者的营养价值有着积极的作用。 因为鸡蛋当中富含有优质的蛋白质，能够为身体免疫物质的合成和肌肉的构成提供丰富的原料。在提高机体免疫力、促进身体健康方面，有着积极的作用。 但是鸡蛋当中的优质蛋白质，要想很好地发挥其营养价值，就需要一定能量的参与。如果能量不够，鸡蛋当中的蛋白质就有可能被分解掉一部分。 如果此时同时适量地吃一些榴莲，...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

哪五种人不宜吃魔芋豆腐

不宜吃魔芋豆腐的五种人包括对于蛋白质过敏的人群、对于膳食纤维比较敏感的人等。 1、对于蛋白质过敏的人群：魔芋豆腐当中，含有一定量的大豆蛋白质。如果对蛋白质过敏的人，吃了魔芋豆腐，尤其是大量地食用魔芋豆腐，就会使得蛋白质在短时间之内大量地进入到体内，进而会诱发过敏，危害健康。 2、对于膳食纤维比较敏感的人：因为魔芋豆腐当中含有丰富的膳食纤维，如果吃得过多，会引起腹痛、腹胀。 3、有胃炎和胃溃疡、肠炎...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

啤酒和泡面能一起吃吗

啤酒和泡面是能够适量地一起来吃的，但是不能够大量的同时吃。因为啤酒和泡面当中，都含有着丰富的能量，容易导致发胖等，不利于身体健康。 啤酒当中含有的乙醇，就是酒精，每一克能够产生7000卡的热量，属于能量比较高的饮品。而泡面当中含有的碳水化合物和调料包当中含有的脂肪，都含有丰富的能量。 泡面当中含有的碳水化合物，每一克能够产生4000卡的热量，泡面调料包当中含有的脂肪，每一克能够产生9000卡的热量...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

牛奶和洋葱能一起吃吗

牛奶和洋葱在适量的前提下一般能够一起吃，因为适量的吃牛奶和洋葱不会造成不良后果，其中含有的成分并不能够发生明显的化学反应。 首先，牛奶和洋葱适当的一起来吃，能够为机体补充一定量的钙质，而钙质能够对于神经系统代谢调节都有着积极的作用，对于稳定情绪也会发挥出非常明显的效果。 其次，牛奶和洋葱并不能够大量的一起吃，因为牛奶当中含有着矿物质的钙质比较丰富，洋葱当中含有着一定量的草酸和植酸，如果大量一起吃，...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

南瓜和芒果能一起吃吗

南瓜和芒果能一起吃，从营养学的角度来看，南瓜和芒果都富含丰富的β胡萝卜素，这种物质在体内可转化为维生素A，对改善视力有积极作用。因此，对于视力模糊的人来说，适当食用南瓜和芒果可以补充β胡萝卜素，提高视力水平。 此外，南瓜和芒果中含有丰富的β胡萝卜素，可促进皮肤和黏膜的健康，从而提高身体抵御病菌侵袭的能力。此外，南瓜和芒果还富含多种矿物质，矿物质是构成体内酶和辅酶的重要组成部分，对调节机体代谢至关重...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

虾与桃子能一起吃吗

虾与桃子是能够适当地一起来吃的，并且适量地一起吃虾与桃子，在提高两者的营养价值方面，都有着积极的作用。 因为虾当中含有丰富的优质蛋白质，而虾当中的优质蛋白质要想充分地发挥其营养价值，就需要一定的能量参与。如果能量不够，虾当中的一部分蛋白质就有可能被分解掉，不利于发挥其提供优质蛋白质的作用。 此时，如果能够适量地一起吃一些桃子，能够为机体提供一定量的碳水化合物。桃子当中含有的每1g碳水化合物，能够提...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

羊肉和藕能一起吃吗

羊肉和藕一般是能够一起吃的，而且适量地一起吃羊肉和藕，对于发挥两者的营养价值，促进身体健康，都有着积极的作用。 因为羊肉当中富含丰富的优质蛋白质，但是羊肉当中的优质蛋白质要想充分地发挥其促进身体健康的作用，就需要一定量的碳水化合物提供能量。否则如果没有充足的能量，羊肉当中的蛋白质就有可能被分解掉。 此时一起食用一些藕，能够利用藕当中含有的淀粉，也就是碳水化合物，每1g能够产生4000卡的热量，能够...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

175cm标准体重是多少

根据布朗公式，175cm的标准体重应该是约70kg左右。该公式是通过身高减去105来计算标准体重，所以175cm-105=70kg。然而，在标准体重的正负10%范围内都被认为是正常的状态。 对于70kg的标准体重，其正负10%的范围是63-77kg。因此，个人的标准体重通常是一个固定值，但正常体重应该是一个范围。可以简单地使用身高减去105来计算标准体重，而标准体重加减正负10%都在正常范围内。 ...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

可乐和葡萄能一起吃吗

可乐和葡萄，最好不要一起吃。因为可乐当中富含碳水化合物，也就是糖分。而葡萄当中，同样有一定量的碳水化合物。如果一起大量地喝了可乐和吃了葡萄，就容易使得能量超标进入到体内。 当可乐和葡萄同时大量吃，每1g碳水化合物产生4000卡的热量，可能就会增加发生超重、肥胖、脂肪肝、血糖增高的风险，尤其是一些糖耐量下降，对糖分解能力比较弱的人群，如果一起喝了大量的可乐和食用大量葡萄，就会使得病情加重。 所以如果...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

山药和香菇能一起吃吗

山药和香菇通常是能够一起吃的。因为从中医食疗的角度上来看，山药和香菇并没有相生相克、寒凉温热以及四性五味、酸、甜、苦、辛、咸之间的矛盾。适当地一起吃山药和香菇，对于平衡身体的阴阳，提升体质都有着积极的作用。 从西医营养学的角度上来看，山药和香菇当中都富含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成，同时也能够机械性地刺激肠道蠕动，促进粪便的排出。 因此，对于大便干燥、排便困难的便秘患者...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

白萝卜和土豆能一起吃吗

白萝卜和土豆通常是能够一起吃的。因为从中医食疗的角度上来讲，白萝卜和土豆并没有明显的寒凉温热，以及四性五味，酸、甜、苦、辛、咸之间的相生相克。 适当地同时一起吃一些白萝卜和土豆，并没有影响身体健康的因素，而且对于平衡身体的营养、促进身体的健康，都有着积极的作用。 从西医营养学的角度上来讲，白萝卜和土豆当中都含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成，也能够机械性地刺激肠道的蠕动，促...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟

牛奶和苦瓜能一起吃吗

牛奶和苦瓜适当地一起吃一些，对身体影响不大，但是不能够大量地同时吃牛奶和苦瓜。 因为从中医食疗的角度上来讲，牛奶偏寒凉，同样苦瓜也属于寒凉的食物，如果适量地一起吃一些牛奶和苦瓜，并不会使寒凉属性过重，对于虚火旺盛人群，适当地吃一些牛奶和苦瓜，在消除虚火、缓解咽喉肿痛、眼睛红肿、大便干燥的方面，都有着积极的作用。 如果同时大量地吃了很多的牛奶和苦瓜，就会使得两者的寒凉属性过于强烈，尤其是对于手脚冰凉...  [详细]

2023-09-19 15:09 河北省人民医院  张晓伟